Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Xúc xích mùa hè Thuringer cervelat
Calo và thông tin dinh dưỡng
thịt bò, thịt heo
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 362 kcal —
- Chất đạm 17 g 35%
- Carbohydrate 3,3 g 1%
- Chất béo 30 g 39%
- Chất béo bão hòa 12 g 58%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0,9 g —
- Natri 1300 mg 57%
- Cholesterol 74 mg 25%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 16,6 mg 18%
- Vitamin D 1,1 µg 6%
- Vitamin E 0,22 mg 1%
- Vitamin K 1,3 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
- Niacin (B3) 4,3 mg 27%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Folate (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 5,5 µg 229%
- Choline 78,9 mg 14%
Khoáng chất
- Canxi 9 mg 1%
- Sắt 2 mg 11%
- Magiê 14 mg 3%
- Phốt pho 111 mg 9%
- Kali 260 mg 6%
- Kẽm 2,6 mg 23%
- Đồng 0,15 mg 17%
- Selen 20,3 µg 37%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 18 g | 3,3 g | 30 g |
| 1 khẩu phần | 56 g | 203 | 9,8 g | 1,9 g | 17 g |
| 2 khẩu phần | 112 g | 405 | 20 g | 3,7 g | 34 g |
| ½ khẩu phần | 28 g | 101 | 4,9 g | 0,9 g | 8,5 g |
| 3 khẩu phần | 168 g | 608 | 29 g | 5,6 g | 51 g |
| 4 khẩu phần | 224 g | 811 | 39 g | 7,5 g | 68 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 8,7 g | 1,7 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 26 g | 5 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 35 g | 6,7 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 44 g | 8,3 g | 76 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Xúc xích mùa hè Thuringer cervelat
100 g Xúc xích mùa hè Thuringer cervelat có bao nhiêu calo?
100 g Xúc xích mùa hè Thuringer cervelat có 362 kcal, gồm 18 g đạm, 3,3 g carbohydrate và 30 g chất béo.
1 khẩu phần (56 g) Xúc xích mùa hè Thuringer cervelat có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (56 g) Xúc xích mùa hè Thuringer cervelat có 203 kcal, gồm 9,8 g đạm, 1,9 g carbohydrate và 17 g chất béo.
2 khẩu phần (112 g) Xúc xích mùa hè Thuringer cervelat có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (112 g) Xúc xích mùa hè Thuringer cervelat có 405 kcal, gồm 20 g đạm, 3,7 g carbohydrate và 34 g chất béo.
½ khẩu phần (28 g) Xúc xích mùa hè Thuringer cervelat có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (28 g) Xúc xích mùa hè Thuringer cervelat có 101 kcal, gồm 4,9 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 8,5 g chất béo.
3 khẩu phần (168 g) Xúc xích mùa hè Thuringer cervelat có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (168 g) Xúc xích mùa hè Thuringer cervelat có 608 kcal, gồm 29 g đạm, 5,6 g carbohydrate và 51 g chất béo.
4 khẩu phần (224 g) Xúc xích mùa hè Thuringer cervelat có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (224 g) Xúc xích mùa hè Thuringer cervelat có 811 kcal, gồm 39 g đạm, 7,5 g carbohydrate và 68 g chất béo.
50 g Xúc xích mùa hè Thuringer cervelat có bao nhiêu calo?
50 g Xúc xích mùa hè Thuringer cervelat có 181 kcal, gồm 8,7 g đạm, 1,7 g carbohydrate và 15 g chất béo.
150 g Xúc xích mùa hè Thuringer cervelat có bao nhiêu calo?
150 g Xúc xích mùa hè Thuringer cervelat có 543 kcal, gồm 26 g đạm, 5 g carbohydrate và 46 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 172940 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
