Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pork sausage, Thüringer bratwurst
Calo và thông tin dinh dưỡng
281
calokcal mỗi 100 g
Đạm14 g
Carb0,6 g
Chất béo25 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 281 kcal —
- Chất đạm 14 g 29%
- Carbohydrate 0,6 g 0%
- Chất béo 25 g 31%
- Chất béo bão hòa 9,5 g 48%
- Chất xơ 0,2 g 1%
- Đường 0 g —
- Natri 885 mg 38%
- Cholesterol 63 mg 21%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folate (B9) 4,8 µg 1%
- Vitamin B12 0,74 µg 31%
- Choline 78,9 mg 14%
Khoáng chất
- Canxi 22,1 mg 2%
- Sắt 0,81 mg 5%
- Magiê 16,3 mg 4%
- Phốt pho 224 mg 18%
- Kali 229 mg 5%
- Kẽm 2,6 mg 24%
- Đồng 0,07 mg 7%
- Selen 7,3 µg 13%
- Iốt 2,1 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 14 g | 0,6 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 7,2 g | 0,3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 421 | 22 g | 0,9 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 29 g | 1,2 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 702 | 36 g | 1,5 g | 61 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Pork sausage, Thüringer bratwurst
100 g Pork sausage, Thüringer bratwurst có bao nhiêu calo?
100 g Pork sausage, Thüringer bratwurst có 281 kcal, gồm 14 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 25 g chất béo.
50 g Pork sausage, Thüringer bratwurst có bao nhiêu calo?
50 g Pork sausage, Thüringer bratwurst có 140 kcal, gồm 7,2 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 12 g chất béo.
150 g Pork sausage, Thüringer bratwurst có bao nhiêu calo?
150 g Pork sausage, Thüringer bratwurst có 421 kcal, gồm 22 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 37 g chất béo.
200 g Pork sausage, Thüringer bratwurst có bao nhiêu calo?
200 g Pork sausage, Thüringer bratwurst có 562 kcal, gồm 29 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 49 g chất béo.
250 g Pork sausage, Thüringer bratwurst có bao nhiêu calo?
250 g Pork sausage, Thüringer bratwurst có 702 kcal, gồm 36 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 61 g chất béo.
Nguồn: Frida (Denmark) 1161 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
