Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Xúc xích Knackwurst
Calo và thông tin dinh dưỡng
thịt heo, thịt bò
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 307 kcal —
- Chất đạm 11 g 22%
- Carbohydrate 3,2 g 1%
- Chất béo 28 g 36%
- Chất béo bão hòa 10 g 51%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 930 mg 40%
- Cholesterol 60 mg 20%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,1 µg 6%
- Vitamin E 0,57 mg 4%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,34 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Axit pantothenic (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folate (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 1,2 µg 49%
- Choline 55 mg 10%
Khoáng chất
- Canxi 11 mg 1%
- Sắt 0,66 mg 4%
- Magiê 11 mg 3%
- Phốt pho 98 mg 8%
- Kali 199 mg 4%
- Kẽm 1,7 mg 15%
- Đồng 0,06 mg 7%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 13,5 µg 25%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 11 g | 3,2 g | 28 g |
| 1 khẩu phần | 72 g | 221 | 8 g | 2,3 g | 20 g |
| 2 khẩu phần | 144 g | 442 | 16 g | 4,6 g | 40 g |
| ½ khẩu phần | 36 g | 111 | 4 g | 1,2 g | 10 g |
| 3 khẩu phần | 216 g | 663 | 24 g | 6,9 g | 60 g |
| 4 khẩu phần | 288 g | 884 | 32 g | 9,2 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 5,6 g | 1,6 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 17 g | 4,8 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 22 g | 6,4 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 28 g | 8 g | 69 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Xúc xích Knackwurst
100 g Xúc xích Knackwurst có bao nhiêu calo?
100 g Xúc xích Knackwurst có 307 kcal, gồm 11 g đạm, 3,2 g carbohydrate và 28 g chất béo.
1 khẩu phần (72 g) Xúc xích Knackwurst có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (72 g) Xúc xích Knackwurst có 221 kcal, gồm 8 g đạm, 2,3 g carbohydrate và 20 g chất béo.
2 khẩu phần (144 g) Xúc xích Knackwurst có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (144 g) Xúc xích Knackwurst có 442 kcal, gồm 16 g đạm, 4,6 g carbohydrate và 40 g chất béo.
½ khẩu phần (36 g) Xúc xích Knackwurst có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (36 g) Xúc xích Knackwurst có 111 kcal, gồm 4 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 10 g chất béo.
3 khẩu phần (216 g) Xúc xích Knackwurst có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (216 g) Xúc xích Knackwurst có 663 kcal, gồm 24 g đạm, 6,9 g carbohydrate và 60 g chất béo.
4 khẩu phần (288 g) Xúc xích Knackwurst có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (288 g) Xúc xích Knackwurst có 884 kcal, gồm 32 g đạm, 9,2 g carbohydrate và 80 g chất béo.
50 g Xúc xích Knackwurst có bao nhiêu calo?
50 g Xúc xích Knackwurst có 154 kcal, gồm 5,6 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 14 g chất béo.
150 g Xúc xích Knackwurst có bao nhiêu calo?
150 g Xúc xích Knackwurst có 461 kcal, gồm 17 g đạm, 4,8 g carbohydrate và 42 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 173867 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
