Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Xúc xích Frankfurter
Calo và thông tin dinh dưỡng
thịt và gia cầm, đã nấu chín, luộc
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 298 kcal —
- Chất đạm 10 g 21%
- Carbohydrate 5 g 2%
- Chất béo 26 g 34%
- Chất béo bão hòa 8,2 g 41%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 2,7 g —
- Natri 914 mg 40%
- Cholesterol 84 mg 28%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 31 µg 3%
- Vitamin C 19,4 mg 22%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 0,45 mg 3%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Axit pantothenic (B5) 0,55 mg 11%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,69 µg 29%
- Choline 54,3 mg 10%
Khoáng chất
- Canxi 107 mg 8%
- Sắt 1,1 mg 6%
- Magiê 11 mg 3%
- Phốt pho 180 mg 14%
- Kali 323 mg 7%
- Kẽm 1,3 mg 11%
- Đồng 0,04 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 13,3 µg 24%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 10 g | 5 g | 26 g |
| 1 khẩu phần | 50 g | 149 | 5,2 g | 2,5 g | 13 g |
| 2 khẩu phần | 100 g | 298 | 10 g | 5 g | 26 g |
| ½ khẩu phần | 25 g | 75 | 2,6 g | 1,2 g | 6,6 g |
| 3 khẩu phần | 150 g | 447 | 16 g | 7,4 g | 39 g |
| 4 khẩu phần | 200 g | 596 | 21 g | 9,9 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 26 g | 12 g | 66 g |
Thực phẩm tương tự
- Xúc xích frankfurter gà223 kcal / 100 g
- Xúc xích frankfurter hot dogchưa làm nóng266 kcal / 100 g
- Xúc xích frankfurter bòđóng hộp180 kcal / 100 g
- Xúc xích Frankfurt279 kcal / 100 g
- Xúc xích Viennathường, hỗn hợp thịt291 kcal / 100 g
- Frankfurter212 kcal / 100 g
- Frankfurt sausage fast food252 kcal / 100 g
- Sausage frankfurters precooked275 kcal / 100 g
Câu hỏi về Xúc xích Frankfurter
100 g Xúc xích Frankfurter có bao nhiêu calo?
100 g Xúc xích Frankfurter có 298 kcal, gồm 10 g đạm, 5 g carbohydrate và 26 g chất béo.
1 khẩu phần (50 g) Xúc xích Frankfurter có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (50 g) Xúc xích Frankfurter có 149 kcal, gồm 5,2 g đạm, 2,5 g carbohydrate và 13 g chất béo.
2 khẩu phần (100 g) Xúc xích Frankfurter có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (100 g) Xúc xích Frankfurter có 298 kcal, gồm 10 g đạm, 5 g carbohydrate và 26 g chất béo.
½ khẩu phần (25 g) Xúc xích Frankfurter có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (25 g) Xúc xích Frankfurter có 75 kcal, gồm 2,6 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 6,6 g chất béo.
3 khẩu phần (150 g) Xúc xích Frankfurter có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (150 g) Xúc xích Frankfurter có 447 kcal, gồm 16 g đạm, 7,4 g carbohydrate và 39 g chất béo.
4 khẩu phần (200 g) Xúc xích Frankfurter có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (200 g) Xúc xích Frankfurter có 596 kcal, gồm 21 g đạm, 9,9 g carbohydrate và 53 g chất béo.
250 g Xúc xích Frankfurter có bao nhiêu calo?
250 g Xúc xích Frankfurter có 745 kcal, gồm 26 g đạm, 12 g carbohydrate và 66 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 171633 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
