Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
xốt đậu Frito's
Calo và thông tin dinh dưỡng
hương vị nguyên bản
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 119 kcal —
- Chất đạm 5,4 g 11%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Chất béo 3,7 g 5%
- Chất béo bão hòa 0,5 g 3%
- Chất xơ 4,9 g 18%
- Đường 1 g —
- Natri 443 mg 19%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,43 mg 3%
- Axit pantothenic (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folate (B9) 21 µg 5%
- Choline 42,3 mg 8%
Khoáng chất
- Canxi 26 mg 2%
- Sắt 1,6 mg 9%
- Magiê 40 mg 10%
- Phốt pho 105 mg 8%
- Kali 368 mg 8%
- Kẽm 0,69 mg 6%
- Đồng 0,2 mg 22%
- Mangan 0,34 mg 15%
- Selen 7,7 µg 14%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 5,4 g | 11 g | 3,7 g |
| 1 khẩu phần | 36 g | 43 | 2 g | 4 g | 1,3 g |
| 2 khẩu phần | 72 g | 86 | 3,9 g | 7,9 g | 2,7 g |
| ½ khẩu phần | 18 g | 21 | 1 g | 2 g | 0,7 g |
| 3 khẩu phần | 108 g | 129 | 5,9 g | 12 g | 4 g |
| 4 khẩu phần | 144 g | 171 | 7,8 g | 16 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2,7 g | 5,5 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 8,2 g | 17 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 11 g | 22 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 14 g | 28 g | 9,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về xốt đậu Frito's
100 g xốt đậu Frito's có bao nhiêu calo?
100 g xốt đậu Frito's có 119 kcal, gồm 5,4 g đạm, 11 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.
1 khẩu phần (36 g) xốt đậu Frito's có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (36 g) xốt đậu Frito's có 43 kcal, gồm 2 g đạm, 4 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
2 khẩu phần (72 g) xốt đậu Frito's có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (72 g) xốt đậu Frito's có 86 kcal, gồm 3,9 g đạm, 7,9 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
½ khẩu phần (18 g) xốt đậu Frito's có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (18 g) xốt đậu Frito's có 21 kcal, gồm 1 g đạm, 2 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
3 khẩu phần (108 g) xốt đậu Frito's có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (108 g) xốt đậu Frito's có 129 kcal, gồm 5,9 g đạm, 12 g carbohydrate và 4 g chất béo.
4 khẩu phần (144 g) xốt đậu Frito's có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (144 g) xốt đậu Frito's có 171 kcal, gồm 7,8 g đạm, 16 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.
50 g xốt đậu Frito's có bao nhiêu calo?
50 g xốt đậu Frito's có 60 kcal, gồm 2,7 g đạm, 5,5 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.
150 g xốt đậu Frito's có bao nhiêu calo?
150 g xốt đậu Frito's có 179 kcal, gồm 8,2 g đạm, 17 g carbohydrate và 5,6 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 171834 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
