Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Xốt chay kiểu bolognese
Calo và thông tin dinh dưỡng
với protein đậu nành, đóng gói sẵn
68
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,6 g
Carb5,1 g
Chất béo3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 68 kcal —
- Chất đạm 3,6 g 7%
- Carbohydrate 5,1 g 2%
- Chất béo 3 g 4%
- Chất béo bão hòa 0,5 g 2%
- Chất xơ 2,5 g 9%
- Đường 5,1 g —
- Natri 309 mg 13%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin K 7,4 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,88 mg 6%
- Axit pantothenic (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamin B6 0,08 mg 4%
- Folate (B9) 18,8 µg 5%
Khoáng chất
- Canxi 27 mg 2%
- Sắt 0,91 mg 5%
- Magiê 25 mg 6%
- Phốt pho 52 mg 4%
- Kali 400 mg 9%
- Kẽm 0,36 mg 3%
- Đồng 0,21 mg 23%
- Mangan 0,23 mg 10%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 3,6 g | 5,1 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,8 g | 2,5 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 5,3 g | 7,6 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 7,1 g | 10 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 8,9 g | 13 g | 7,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Xốt bolognese hoặc xốt cà chua với thịtđóng gói sẵn94 kcal / 100 g
- Xốt cà chua rau củcó rau củ, đóng gói sẵn67 kcal / 100 g
- Sốt Bolognese đậu nànhđóng hộp53 kcal / 100 g
- Mì ý sốt thịt băm kiểu bolognamì spaghetti, tagliatelle..., đóng gói sẵn116 kcal / 100 g
- Sốt bolognese144 kcal / 100 g
- Mì Ý sốt bò bằm thuần chaythương mại, sốt bolognese thuần chay114 kcal / 100 g
- Soy bolognese67 kcal / 100 g
Câu hỏi về Xốt chay kiểu bolognese
100 g Xốt chay kiểu bolognese có bao nhiêu calo?
100 g Xốt chay kiểu bolognese có 68 kcal, gồm 3,6 g đạm, 5,1 g carbohydrate và 3 g chất béo.
50 g Xốt chay kiểu bolognese có bao nhiêu calo?
50 g Xốt chay kiểu bolognese có 34 kcal, gồm 1,8 g đạm, 2,5 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
150 g Xốt chay kiểu bolognese có bao nhiêu calo?
150 g Xốt chay kiểu bolognese có 102 kcal, gồm 5,3 g đạm, 7,6 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
200 g Xốt chay kiểu bolognese có bao nhiêu calo?
200 g Xốt chay kiểu bolognese có 136 kcal, gồm 7,1 g đạm, 10 g carbohydrate và 6 g chất béo.
250 g Xốt chay kiểu bolognese có bao nhiêu calo?
250 g Xốt chay kiểu bolognese có 170 kcal, gồm 8,9 g đạm, 13 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 11219 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
