Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Unpolished rice
Calo và thông tin dinh dưỡng
cooked in salted water, uniodised
133
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,8 g
Carb27 g
Chất béo1,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 133 kcal —
- Chất đạm 2,8 g 6%
- Carbohydrate 27 g 10%
- Chất béo 1,1 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 1,9 g 7%
- Đường 0,2 g —
- Natri 610 mg 27%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 2,8 g | 27 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1,4 g | 14 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 4,2 g | 41 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 5,6 g | 54 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 7 g | 68 g | 2,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Polished ricecooked in salted water (uniodised)117 kcal / 100 g
- Parboiled ricecooked in salted water (uniodised)121 kcal / 100 g
- Wholemeal riceraw350 kcal / 100 g
- Brown riceassorted grains, cooked in unsalted water144 kcal / 100 g
- Gạo lức một phầnđã nấu chín, không thêm muối165 kcal / 100 g
- Wholemeal pastaegg-free, cooked in salted water (uniodised)152 kcal / 100 g
- Gạo trắng parboiledđã nấu chín, không thêm muối146 kcal / 100 g
- Riceboiled without salt137 kcal / 100 g
- Cơm trắng hạt dài thông thườngđã nấu chín, có thêm muối130 kcal / 100 g
- Risottowithout cheese, prepared125 kcal / 100 g
Câu hỏi về Unpolished rice
100 g Unpolished rice có bao nhiêu calo?
100 g Unpolished rice có 133 kcal, gồm 2,8 g đạm, 27 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
50 g Unpolished rice có bao nhiêu calo?
50 g Unpolished rice có 67 kcal, gồm 1,4 g đạm, 14 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
150 g Unpolished rice có bao nhiêu calo?
150 g Unpolished rice có 200 kcal, gồm 4,2 g đạm, 41 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
200 g Unpolished rice có bao nhiêu calo?
200 g Unpolished rice có 266 kcal, gồm 5,6 g đạm, 54 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
250 g Unpolished rice có bao nhiêu calo?
250 g Unpolished rice có 333 kcal, gồm 7 g đạm, 68 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
Nguồn: Swiss FSVO 1067 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
