Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ức gà ướp mật ong Oscar Mayer
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 109 kcal —
- Chất đạm 20 g 40%
- Carbohydrate 4,3 g 2%
- Chất béo 1,5 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,4 g 2%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 4,3 g —
- Natri 1438 mg 63%
- Cholesterol 53 mg 18%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Folate (B9) 4 µg 1%
Khoáng chất
- Canxi 10 mg 1%
- Sắt 1,1 mg 6%
- Magiê 36 mg 9%
- Phốt pho 289 mg 23%
- Kali 329 mg 7%
- Kẽm 0,7 mg 6%
- Đồng 0,17 mg 19%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 20 g | 4,3 g | 1,5 g |
| 1 khẩu phần | 52 g | 57 | 10 g | 2,2 g | 0,8 g |
| 2 khẩu phần | 104 g | 113 | 21 g | 4,5 g | 1,6 g |
| ½ khẩu phần | 26 g | 28 | 5,2 g | 1,1 g | 0,4 g |
| 3 khẩu phần | 156 g | 170 | 31 g | 6,7 g | 2,3 g |
| 4 khẩu phần | 208 g | 227 | 41 g | 8,9 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 9,9 g | 2,2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 30 g | 6,5 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 40 g | 8,6 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 50 g | 11 g | 3,8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Ức gà ướp mật ong Oscar Mayer
100 g Ức gà ướp mật ong Oscar Mayer có bao nhiêu calo?
100 g Ức gà ướp mật ong Oscar Mayer có 109 kcal, gồm 20 g đạm, 4,3 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
1 khẩu phần (52 g) Ức gà ướp mật ong Oscar Mayer có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (52 g) Ức gà ướp mật ong Oscar Mayer có 57 kcal, gồm 10 g đạm, 2,2 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
2 khẩu phần (104 g) Ức gà ướp mật ong Oscar Mayer có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (104 g) Ức gà ướp mật ong Oscar Mayer có 113 kcal, gồm 21 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
½ khẩu phần (26 g) Ức gà ướp mật ong Oscar Mayer có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (26 g) Ức gà ướp mật ong Oscar Mayer có 28 kcal, gồm 5,2 g đạm, 1,1 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
3 khẩu phần (156 g) Ức gà ướp mật ong Oscar Mayer có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (156 g) Ức gà ướp mật ong Oscar Mayer có 170 kcal, gồm 31 g đạm, 6,7 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
4 khẩu phần (208 g) Ức gà ướp mật ong Oscar Mayer có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (208 g) Ức gà ướp mật ong Oscar Mayer có 227 kcal, gồm 41 g đạm, 8,9 g carbohydrate và 3,1 g chất béo.
50 g Ức gà ướp mật ong Oscar Mayer có bao nhiêu calo?
50 g Ức gà ướp mật ong Oscar Mayer có 55 kcal, gồm 9,9 g đạm, 2,2 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
150 g Ức gà ướp mật ong Oscar Mayer có bao nhiêu calo?
150 g Ức gà ướp mật ong Oscar Mayer có 164 kcal, gồm 30 g đạm, 6,5 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 172945 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
