Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Oscar Mayer xúc xích salami cứng
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 368 kcal —
- Chất đạm 26 g 52%
- Carbohydrate 1,6 g 1%
- Chất béo 29 g 37%
- Chất béo bão hòa 11 g 55%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0,2 g —
- Natri 1976 mg 86%
- Cholesterol 97 mg 32%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,6 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,57 mg 48%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 5,1 mg 32%
- Axit pantothenic (B5) 1,1 mg 21%
- Vitamin B6 0,44 mg 26%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 1,9 µg 78%
Khoáng chất
- Canxi 12 mg 1%
- Sắt 1,8 mg 10%
- Magiê 21 mg 5%
- Phốt pho 180 mg 14%
- Kali 356 mg 8%
- Kẽm 3,2 mg 29%
- Đồng 0,19 mg 21%
- Mangan 0,04 mg 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 26 g | 1,6 g | 29 g |
| 1 khẩu phần | 27 g | 99 | 7 g | 0,4 g | 7,7 g |
| 2 khẩu phần | 54 g | 199 | 14 g | 0,9 g | 16 g |
| ½ khẩu phần | 13,5 g | 50 | 3,5 g | 0,2 g | 3,9 g |
| 3 khẩu phần | 81 g | 298 | 21 g | 1,3 g | 23 g |
| 4 khẩu phần | 108 g | 397 | 28 g | 1,7 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 13 g | 0,8 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 39 g | 2,4 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 52 g | 3,2 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 65 g | 4 g | 72 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Oscar Mayer xúc xích salami cứng
100 g Oscar Mayer xúc xích salami cứng có bao nhiêu calo?
100 g Oscar Mayer xúc xích salami cứng có 368 kcal, gồm 26 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 29 g chất béo.
1 khẩu phần (27 g) Oscar Mayer xúc xích salami cứng có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (27 g) Oscar Mayer xúc xích salami cứng có 99 kcal, gồm 7 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 7,7 g chất béo.
2 khẩu phần (54 g) Oscar Mayer xúc xích salami cứng có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (54 g) Oscar Mayer xúc xích salami cứng có 199 kcal, gồm 14 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 16 g chất béo.
½ khẩu phần (13,5 g) Oscar Mayer xúc xích salami cứng có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (13,5 g) Oscar Mayer xúc xích salami cứng có 50 kcal, gồm 3,5 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.
3 khẩu phần (81 g) Oscar Mayer xúc xích salami cứng có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (81 g) Oscar Mayer xúc xích salami cứng có 298 kcal, gồm 21 g đạm, 1,3 g carbohydrate và 23 g chất béo.
4 khẩu phần (108 g) Oscar Mayer xúc xích salami cứng có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (108 g) Oscar Mayer xúc xích salami cứng có 397 kcal, gồm 28 g đạm, 1,7 g carbohydrate và 31 g chất béo.
50 g Oscar Mayer xúc xích salami cứng có bao nhiêu calo?
50 g Oscar Mayer xúc xích salami cứng có 184 kcal, gồm 13 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 14 g chất béo.
150 g Oscar Mayer xúc xích salami cứng có bao nhiêu calo?
150 g Oscar Mayer xúc xích salami cứng có 552 kcal, gồm 39 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 43 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 172947 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
