Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ức gà tây
Calo và thông tin dinh dưỡng
bỏ da, nướng
139
calokcal mỗi 100 g
Đạm32 g
Carb0 g
Chất béo1,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 139 kcal —
- Chất đạm 32 g 63%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 1,3 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,5 g 2%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 32 g | 0 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 16 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 48 g | 0 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 63 g | 0 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 79 g | 0 g | 3,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt ức gà tâyphần bán lẻ, sống114 kcal / 100 g
- Thịt nguội ức gà tâynấu chín, thái lát118 kcal / 100 g
- Phi-lê ức gà tâynướng, chỉ thịt155 kcal / 100 g
- Ức gà tây có dagà, thịt và da, quay178 kcal / 100 g
- Ức gà tây thái látđã nấu chín, ướp muối, hun khói107 kcal / 100 g
- Thịt gà tâybỏ da, đông lạnh sâu, nướng134 kcal / 100 g
- Đùi gà tâybỏ da, đông lạnh sâu, nướng176 kcal / 100 g
- Phi lê ức gànướng140 kcal / 100 g
- Cánh gà tâycó da, đông lạnh sâu, nướng294 kcal / 100 g
- Thịt gàkhông da, đông lạnh sâu, nướng172 kcal / 100 g
Câu hỏi về Ức gà tây
100 g Ức gà tây có bao nhiêu calo?
100 g Ức gà tây có 139 kcal, gồm 32 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
50 g Ức gà tây có bao nhiêu calo?
50 g Ức gà tây có 70 kcal, gồm 16 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
150 g Ức gà tây có bao nhiêu calo?
150 g Ức gà tây có 209 kcal, gồm 48 g đạm, 0 g carbohydrate và 2 g chất béo.
200 g Ức gà tây có bao nhiêu calo?
200 g Ức gà tây có 278 kcal, gồm 63 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
250 g Ức gà tây có bao nhiêu calo?
250 g Ức gà tây có 348 kcal, gồm 79 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) V486272 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
