Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ức gà
Calo và thông tin dinh dưỡng
quay, không dầu, có muối, còn da
201
calokcal mỗi 100 g
Đạm33 g
Carb0 g
Chất béo7,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 201 kcal —
- Chất đạm 33 g 66%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 7,6 g 10%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 33 g | 0 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 17 g | 0 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 50 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 66 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 83 g | 0 g | 19 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt ức gàgà thịt, không da, không xương, sống120 kcal / 100 g
- Ức gà nướnggà thịt hoặc gà rán, ức, tidak da, tidak tulang, chỉ thịt, đã nấu chín, nướng151 kcal / 100 g
- Ức gà tẩm bột chiên xù(bột mì, trứng và vụn bánh mì), sống, không muối220 kcal / 100 g
- Thịt ức gà có dagà thịt, sống172 kcal / 100 g
- Ức gà nướng có daức, nướng có da, chỉ thịt147 kcal / 100 g
- Chicken breast without skin without oil unsalted153 kcal / 100 g
- Gà quaynguyên con, bỏ da, không dầu, không muối180 kcal / 100 g
- Đùi gàcòn da, quay, không dầu, không muối207 kcal / 100 g
- Cánh gàcó da, quay, không dầu, có muối233 kcal / 100 g
- Gà nguyên conđã nấu chín, không dầu, có muối206 kcal / 100 g
Câu hỏi về Ức gà
100 g Ức gà có bao nhiêu calo?
100 g Ức gà có 201 kcal, gồm 33 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,6 g chất béo.
50 g Ức gà có bao nhiêu calo?
50 g Ức gà có 101 kcal, gồm 17 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.
150 g Ức gà có bao nhiêu calo?
150 g Ức gà có 302 kcal, gồm 50 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.
200 g Ức gà có bao nhiêu calo?
200 g Ức gà có 402 kcal, gồm 66 g đạm, 0 g carbohydrate và 15 g chất béo.
250 g Ức gà có bao nhiêu calo?
250 g Ức gà có 503 kcal, gồm 83 g đạm, 0 g carbohydrate và 19 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0231F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
