Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ức gà
Calo và thông tin dinh dưỡng
quay, không dầu, không muối, còn da
198
calokcal mỗi 100 g
Đạm33 g
Carb0 g
Chất béo7,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 198 kcal —
- Chất đạm 33 g 67%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 7,1 g 9%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 33 g | 0 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 17 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 50 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 67 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 84 g | 0 g | 18 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt ức gàgà thịt, không da, không xương, sống120 kcal / 100 g
- Ức gà nướnggà thịt hoặc gà rán, ức, tidak da, tidak tulang, chỉ thịt, đã nấu chín, nướng151 kcal / 100 g
- Ức gà tẩm bột chiên xù(bột mì, trứng và vụn bánh mì), sống, không muối220 kcal / 100 g
- Thịt ức gà có dagà thịt, sống172 kcal / 100 g
- Ức gà nướng có daức, nướng có da, chỉ thịt147 kcal / 100 g
- Đùi gàcòn da, quay, không dầu, không muối207 kcal / 100 g
- Gà quaynguyên con, bỏ da, không dầu, không muối180 kcal / 100 g
- Chicken breast without skin without oil unsalted153 kcal / 100 g
- Cánh gàcó da, quay, không dầu, có muối233 kcal / 100 g
- Thịt gànguyên con, có da, đã nấu chín, không dầu, không muối236 kcal / 100 g
Câu hỏi về Ức gà
100 g Ức gà có bao nhiêu calo?
100 g Ức gà có 198 kcal, gồm 33 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,1 g chất béo.
50 g Ức gà có bao nhiêu calo?
50 g Ức gà có 99 kcal, gồm 17 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,6 g chất béo.
150 g Ức gà có bao nhiêu calo?
150 g Ức gà có 297 kcal, gồm 50 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.
200 g Ức gà có bao nhiêu calo?
200 g Ức gà có 396 kcal, gồm 67 g đạm, 0 g carbohydrate và 14 g chất béo.
250 g Ức gà có bao nhiêu calo?
250 g Ức gà có 495 kcal, gồm 84 g đạm, 0 g carbohydrate và 18 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0112F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
