Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Trứng tráng giăm bông
Calo và thông tin dinh dưỡng
kiểu Pháp, đã chế biến
143
calokcal mỗi 100 g
Đạm13 g
Carb1,3 g
Chất béo9,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 143 kcal —
- Chất đạm 13 g 26%
- Carbohydrate 1,3 g 0%
- Chất béo 9,6 g 12%
- Chất béo bão hòa 3,3 g 16%
- Chất xơ 0,1 g 0%
- Đường 1,3 g —
- Natri 420 mg 18%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 13 g | 1,3 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 6,4 g | 0,7 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 19 g | 2 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 26 g | 2,6 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 32 g | 3,3 g | 24 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Trứng tráng giăm bông
100 g Trứng tráng giăm bông có bao nhiêu calo?
100 g Trứng tráng giăm bông có 143 kcal, gồm 13 g đạm, 1,3 g carbohydrate và 9,6 g chất béo.
50 g Trứng tráng giăm bông có bao nhiêu calo?
50 g Trứng tráng giăm bông có 72 kcal, gồm 6,4 g đạm, 0,7 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.
150 g Trứng tráng giăm bông có bao nhiêu calo?
150 g Trứng tráng giăm bông có 215 kcal, gồm 19 g đạm, 2 g carbohydrate và 14 g chất béo.
200 g Trứng tráng giăm bông có bao nhiêu calo?
200 g Trứng tráng giăm bông có 286 kcal, gồm 26 g đạm, 2,6 g carbohydrate và 19 g chất béo.
250 g Trứng tráng giăm bông có bao nhiêu calo?
250 g Trứng tráng giăm bông có 358 kcal, gồm 32 g đạm, 3,3 g carbohydrate và 24 g chất béo.
Nguồn: Swiss FSVO 1501 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
