Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Trứng tráng bột mì với phô mai
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã chế biến
194
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,9 g
Carb18 g
Chất béo8,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 194 kcal —
- Chất đạm 9,9 g 20%
- Carbohydrate 18 g 7%
- Chất béo 8,8 g 11%
- Chất béo bão hòa 4,4 g 22%
- Chất xơ 0,8 g 3%
- Đường 1,3 g —
- Natri 360 mg 16%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 9,9 g | 18 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 5 g | 9,1 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 15 g | 27 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 20 g | 36 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 25 g | 46 g | 22 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Trứng tráng bột mì với phô mai
100 g Trứng tráng bột mì với phô mai có bao nhiêu calo?
100 g Trứng tráng bột mì với phô mai có 194 kcal, gồm 9,9 g đạm, 18 g carbohydrate và 8,8 g chất béo.
50 g Trứng tráng bột mì với phô mai có bao nhiêu calo?
50 g Trứng tráng bột mì với phô mai có 97 kcal, gồm 5 g đạm, 9,1 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.
150 g Trứng tráng bột mì với phô mai có bao nhiêu calo?
150 g Trứng tráng bột mì với phô mai có 291 kcal, gồm 15 g đạm, 27 g carbohydrate và 13 g chất béo.
200 g Trứng tráng bột mì với phô mai có bao nhiêu calo?
200 g Trứng tráng bột mì với phô mai có 388 kcal, gồm 20 g đạm, 36 g carbohydrate và 18 g chất béo.
250 g Trứng tráng bột mì với phô mai có bao nhiêu calo?
250 g Trứng tráng bột mì với phô mai có 485 kcal, gồm 25 g đạm, 46 g carbohydrate và 22 g chất béo.
Nguồn: Swiss FSVO 1523 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
