Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Tôm
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã nấu chín, không muối
92
calokcal mỗi 100 g
Đạm20 g
Carb0,3 g
Chất béo1,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 92 kcal —
- Chất đạm 20 g 40%
- Carbohydrate 0,3 g 0%
- Chất béo 1,1 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 20 g | 0,3 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 10 g | 0,2 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 30 g | 0,5 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 40 g | 0,6 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 51 g | 0,8 g | 2,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Tôm khô245 kcal / 100 g
- Tôm sú lớnsống77 kcal / 100 g
- Tôm đông lạnh73 kcal / 100 g
- Tôm xámluộc89 kcal / 100 g
- Súp tômkhông muối54 kcal / 100 g
- Bạch tuộcđã nấu chín, không muối103 kcal / 100 g
- Vẹmđã nấu chín, không muối97 kcal / 100 g
- Cuađã nấu chín, không dầu, có muối98 kcal / 100 g
- Hải sảnđã nấu chín112 kcal / 100 g
- Mựcđã nấu chín, không dầu, có muối97 kcal / 100 g
Câu hỏi về Tôm
100 g Tôm có bao nhiêu calo?
100 g Tôm có 92 kcal, gồm 20 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
50 g Tôm có bao nhiêu calo?
50 g Tôm có 46 kcal, gồm 10 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
150 g Tôm có bao nhiêu calo?
150 g Tôm có 138 kcal, gồm 30 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
200 g Tôm có bao nhiêu calo?
200 g Tôm có 184 kcal, gồm 40 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
250 g Tôm có bao nhiêu calo?
250 g Tôm có 230 kcal, gồm 51 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
Nguồn: portfir 970 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
