Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 96 kcal —
  • Chất đạm 2 g 4%
  • Carbohydrate 4,6 g 2%
  • Chất béo 6,9 g 9%
  • Chất béo bão hòa 2,8 g 14%
  • Chất xơ 1,8 g 6%
  • Đường 2,2 g —
  • Natri 38 mg 2%
  • Cholesterol 12 mg 4%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 222 µg 25%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,57 mg 4%
  • Vitamin K 11,6 µg 10%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 0,7 mg 4%
  • Axit pantothenic (B5) 0,26 mg 5%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folate (B9) 11 µg 3%
  • Vitamin B12 0,09 µg 4%
  • Choline 9,9 mg 2%

Khoáng chất

  • Canxi 19 mg 1%
  • Sắt 0,33 mg 2%
  • Magiê 15 mg 4%
  • Phốt pho 24 mg 2%
  • Kali 127 mg 3%
  • Kẽm 0,35 mg 3%
  • Đồng 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 2,2 µg 4%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g962 g4,6 g6,9 g
1 khẩu phần113 g1082,3 g5,2 g7,8 g
2 khẩu phần226 g2174,6 g10 g16 g
½ khẩu phần56,5 g541,1 g2,6 g3,9 g
3 khẩu phần339 g3256,9 g16 g24 g
4 khẩu phần452 g4349,2 g21 g31 g
50 g50 g481 g2,3 g3,5 g
150 g150 g1443 g6,8 g10 g
200 g200 g1924,1 g9,1 g14 g
250 g250 g2405,1 g11 g17 g

Câu hỏi về Thức ăn cho em bé, bữa tối, thịt bò với rau

100 g Thức ăn cho em bé, bữa tối, thịt bò với rau có bao nhiêu calo?

100 g Thức ăn cho em bé, bữa tối, thịt bò với rau có 96 kcal, gồm 2 g đạm, 4,6 g carbohydrate và 6,9 g chất béo.

1 khẩu phần (113 g) Thức ăn cho em bé, bữa tối, thịt bò với rau có bao nhiêu calo?

1 khẩu phần (113 g) Thức ăn cho em bé, bữa tối, thịt bò với rau có 108 kcal, gồm 2,3 g đạm, 5,2 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.

2 khẩu phần (226 g) Thức ăn cho em bé, bữa tối, thịt bò với rau có bao nhiêu calo?

2 khẩu phần (226 g) Thức ăn cho em bé, bữa tối, thịt bò với rau có 217 kcal, gồm 4,6 g đạm, 10 g carbohydrate và 16 g chất béo.

½ khẩu phần (56,5 g) Thức ăn cho em bé, bữa tối, thịt bò với rau có bao nhiêu calo?

½ khẩu phần (56,5 g) Thức ăn cho em bé, bữa tối, thịt bò với rau có 54 kcal, gồm 1,1 g đạm, 2,6 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.

3 khẩu phần (339 g) Thức ăn cho em bé, bữa tối, thịt bò với rau có bao nhiêu calo?

3 khẩu phần (339 g) Thức ăn cho em bé, bữa tối, thịt bò với rau có 325 kcal, gồm 6,9 g đạm, 16 g carbohydrate và 24 g chất béo.

4 khẩu phần (452 g) Thức ăn cho em bé, bữa tối, thịt bò với rau có bao nhiêu calo?

4 khẩu phần (452 g) Thức ăn cho em bé, bữa tối, thịt bò với rau có 434 kcal, gồm 9,2 g đạm, 21 g carbohydrate và 31 g chất béo.

50 g Thức ăn cho em bé, bữa tối, thịt bò với rau có bao nhiêu calo?

50 g Thức ăn cho em bé, bữa tối, thịt bò với rau có 48 kcal, gồm 1 g đạm, 2,3 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.

150 g Thức ăn cho em bé, bữa tối, thịt bò với rau có bao nhiêu calo?

150 g Thức ăn cho em bé, bữa tối, thịt bò với rau có 144 kcal, gồm 3 g đạm, 6,8 g carbohydrate và 10 g chất béo.

Nguồn: USDA FoodData Central 172261 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ