Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt viên heo và bò, kiểu Thụy Điển
Calo và thông tin dinh dưỡng
258
calokcal mỗi 100 g
Đạm14 g
Carb7,7 g
Chất béo19 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 258 kcal —
- Chất đạm 14 g 29%
- Carbohydrate 7,7 g 3%
- Chất béo 19 g 24%
- Chất béo bão hòa 7 g 35%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0,8 g —
- Natri 603 mg 26%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 11,1 µg 1%
- Vitamin K 3,7 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 3,7 mg 23%
- Axit pantothenic (B5) 0,46 mg 9%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folate (B9) 19,2 µg 5%
- Vitamin B12 1,3 µg 52%
Khoáng chất
- Canxi 12 mg 1%
- Sắt 1,2 mg 7%
- Magiê 16 mg 4%
- Phốt pho 130 mg 10%
- Kali 250 mg 5%
- Kẽm 2,1 mg 19%
- Đồng 0,06 mg 7%
- Mangan 0,18 mg 8%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 14 g | 7,7 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 7,2 g | 3,9 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 22 g | 12 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 29 g | 15 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 36 g | 19 g | 47 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Thịt viên heo và bò, kiểu Thụy Điển
100 g Thịt viên heo và bò, kiểu Thụy Điển có bao nhiêu calo?
100 g Thịt viên heo và bò, kiểu Thụy Điển có 258 kcal, gồm 14 g đạm, 7,7 g carbohydrate và 19 g chất béo.
50 g Thịt viên heo và bò, kiểu Thụy Điển có bao nhiêu calo?
50 g Thịt viên heo và bò, kiểu Thụy Điển có 129 kcal, gồm 7,2 g đạm, 3,9 g carbohydrate và 9,3 g chất béo.
150 g Thịt viên heo và bò, kiểu Thụy Điển có bao nhiêu calo?
150 g Thịt viên heo và bò, kiểu Thụy Điển có 387 kcal, gồm 22 g đạm, 12 g carbohydrate và 28 g chất béo.
200 g Thịt viên heo và bò, kiểu Thụy Điển có bao nhiêu calo?
200 g Thịt viên heo và bò, kiểu Thụy Điển có 516 kcal, gồm 29 g đạm, 15 g carbohydrate và 37 g chất béo.
250 g Thịt viên heo và bò, kiểu Thụy Điển có bao nhiêu calo?
250 g Thịt viên heo và bò, kiểu Thụy Điển có 645 kcal, gồm 36 g đạm, 19 g carbohydrate và 47 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 25222 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
