Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt viên bò và cừu, kiểu kefta, đóng gói sẵn nấu chín
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 235 kcal —
- Chất đạm 16 g 31%
- Carbohydrate 7,5 g 3%
- Chất béo 16 g 20%
- Chất béo bão hòa 5,8 g 29%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 1,2 g —
- Natri 413 mg 18%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 16,6 µg 2%
- Vitamin K 13,5 µg 11%
- Niacin (B3) 3,1 mg 20%
- Axit pantothenic (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folate (B9) 56,6 µg 14%
- Vitamin B12 1,8 µg 73%
Khoáng chất
- Canxi 24 mg 2%
- Sắt 2,4 mg 13%
- Magiê 26 mg 6%
- Phốt pho 150 mg 12%
- Kali 330 mg 7%
- Kẽm 3,1 mg 28%
- Đồng 0,1 mg 11%
- Mangan 0,33 mg 14%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 16 g | 7,5 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 7,9 g | 3,8 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 24 g | 11 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 31 g | 15 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 39 g | 19 g | 39 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Thịt viên bò và cừu, kiểu kefta, đóng gói sẵn nấu chín
100 g Thịt viên bò và cừu, kiểu kefta, đóng gói sẵn nấu chín có bao nhiêu calo?
100 g Thịt viên bò và cừu, kiểu kefta, đóng gói sẵn nấu chín có 235 kcal, gồm 16 g đạm, 7,5 g carbohydrate và 16 g chất béo.
50 g Thịt viên bò và cừu, kiểu kefta, đóng gói sẵn nấu chín có bao nhiêu calo?
50 g Thịt viên bò và cừu, kiểu kefta, đóng gói sẵn nấu chín có 118 kcal, gồm 7,9 g đạm, 3,8 g carbohydrate và 7,9 g chất béo.
150 g Thịt viên bò và cừu, kiểu kefta, đóng gói sẵn nấu chín có bao nhiêu calo?
150 g Thịt viên bò và cừu, kiểu kefta, đóng gói sẵn nấu chín có 353 kcal, gồm 24 g đạm, 11 g carbohydrate và 24 g chất béo.
200 g Thịt viên bò và cừu, kiểu kefta, đóng gói sẵn nấu chín có bao nhiêu calo?
200 g Thịt viên bò và cừu, kiểu kefta, đóng gói sẵn nấu chín có 470 kcal, gồm 31 g đạm, 15 g carbohydrate và 31 g chất béo.
250 g Thịt viên bò và cừu, kiểu kefta, đóng gói sẵn nấu chín có bao nhiêu calo?
250 g Thịt viên bò và cừu, kiểu kefta, đóng gói sẵn nấu chín có 588 kcal, gồm 39 g đạm, 19 g carbohydrate và 39 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 25221 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
