Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt gà tây đông lạnh kèm nước sốt
Calo và thông tin dinh dưỡng
sản phẩm từ gia cầm, đông lạnh
67
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,9 g
Carb4,6 g
Chất béo2,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 67 kcal —
- Chất đạm 5,9 g 12%
- Carbohydrate 4,6 g 2%
- Chất béo 2,6 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,9 g 4%
- Chất xơ 0 g 0%
- Natri 554 mg 24%
- Cholesterol 18 mg 6%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Axit pantothenic (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folate (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,24 µg 10%
Khoáng chất
- Canxi 14 mg 1%
- Sắt 0,93 mg 5%
- Magiê 8 mg 2%
- Phốt pho 81 mg 6%
- Kali 61 mg 1%
- Kẽm 0,7 mg 6%
- Đồng 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 19,2 µg 35%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 5,9 g | 4,6 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 2,9 g | 2,3 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 8,8 g | 6,9 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 12 g | 9,2 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 15 g | 12 g | 6,6 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt gà tây sốtđông lạnh67 kcal / 100 g
- Thịt gà tây khoai tây và nước sốtđông lạnh, làm nóng109 kcal / 100 g
- Sốt gà tâyđóng hộp51 kcal / 100 g
- Gà tây quaykhông xương, đông lạnh, tẩm gia vị, thịt sáng màu và sẫm màu, sống120 kcal / 100 g
- Gà tây nguyên conđông lạnh, sống89 kcal / 100 g
- Bữa ăn gà tây kèm khoai tây nghiền nước sốt và rau củnhồi, rau củ hỗn hợp, đông lạnh, hâm nóng bằng lò vi sóng128 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt gà tây đông lạnh kèm nước sốt
100 g Thịt gà tây đông lạnh kèm nước sốt có bao nhiêu calo?
100 g Thịt gà tây đông lạnh kèm nước sốt có 67 kcal, gồm 5,9 g đạm, 4,6 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
50 g Thịt gà tây đông lạnh kèm nước sốt có bao nhiêu calo?
50 g Thịt gà tây đông lạnh kèm nước sốt có 34 kcal, gồm 2,9 g đạm, 2,3 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
150 g Thịt gà tây đông lạnh kèm nước sốt có bao nhiêu calo?
150 g Thịt gà tây đông lạnh kèm nước sốt có 101 kcal, gồm 8,8 g đạm, 6,9 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.
200 g Thịt gà tây đông lạnh kèm nước sốt có bao nhiêu calo?
200 g Thịt gà tây đông lạnh kèm nước sốt có 134 kcal, gồm 12 g đạm, 9,2 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.
250 g Thịt gà tây đông lạnh kèm nước sốt có bao nhiêu calo?
250 g Thịt gà tây đông lạnh kèm nước sốt có 168 kcal, gồm 15 g đạm, 12 g carbohydrate và 6,6 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 804 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
