Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt gà tây
Calo và thông tin dinh dưỡng
còn da, chiên không dầu (trên chảo)
216
calokcal mỗi 100 g
Đạm27 g
Carb0 g
Chất béo12 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 216 kcal —
- Chất đạm 27 g 55%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 12 g 15%
- Chất béo bão hòa 3 g 15%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 28 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 14 g | 0 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 41 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 55 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 69 g | 0 g | 30 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt gà tây noncó da, chiên không dầu mỡ, bằng chảo207 kcal / 100 g
- Thịt gà tây và dagà thịt, sống141 kcal / 100 g
- Ức gà tâybỏ da, chiên không dầu, trên chảo148 kcal / 100 g
- Đùi gà tâybỏ da, chiên không dầu mỡ (chảo)166 kcal / 100 g
- Cánh gà tâycó da, chiên không dầu mỡ, trên chảo264 kcal / 100 g
- Thịt gàkhông da, chiên áp chảo không dầu mỡ156 kcal / 100 g
- Gà tâynạc, kèm mỡ và da, quay186 kcal / 100 g
- Thịt vịtcòn da, áp chảo không dùng chất béo264 kcal / 100 g
- Lòng gà tâychiên không dùng chất béo (trên chảo)236 kcal / 100 g
- Đùi gàcòn da, chiên không thêm chất béo (trên chảo)243 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt gà tây
100 g Thịt gà tây có bao nhiêu calo?
100 g Thịt gà tây có 216 kcal, gồm 28 g đạm, 0 g carbohydrate và 12 g chất béo.
50 g Thịt gà tây có bao nhiêu calo?
50 g Thịt gà tây có 108 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,9 g chất béo.
150 g Thịt gà tây có bao nhiêu calo?
150 g Thịt gà tây có 324 kcal, gồm 41 g đạm, 0 g carbohydrate và 18 g chất béo.
200 g Thịt gà tây có bao nhiêu calo?
200 g Thịt gà tây có 432 kcal, gồm 55 g đạm, 0 g carbohydrate và 24 g chất béo.
250 g Thịt gà tây có bao nhiêu calo?
250 g Thịt gà tây có 540 kcal, gồm 69 g đạm, 0 g carbohydrate và 30 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) V484182 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
