Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt bò đùi
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã nấu
102
calokcal mỗi 100 g
Đạm21 g
Carb0,2 g
Chất béo1,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 102 kcal —
- Chất đạm 21 g 42%
- Carbohydrate 0,2 g 0%
- Chất béo 1,9 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,8 g 4%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 21 g | 0,2 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 11 g | 0,1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 32 g | 0,3 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 42 g | 0,4 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 53 g | 0,5 g | 4,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt bò đùi cắt nguyên miếngchỉ thịt nạc, lọc mỡ còn 1/4", loại choice, nấu chín, nướng vỉ191 kcal / 100 g
- Bít tết đùi heođã nấu chín266 kcal / 100 g
- Thịt bò phần bắp đùinấu chín, không dầu ăn, có muối212 kcal / 100 g
- Thịt bắp đùi bòluộc187 kcal / 100 g
- Bít tết thăn ngoại bòkhông xương, nạc, đã nấu chín, om204 kcal / 100 g
- Bắp bòluộc trong nước161 kcal / 100 g
- Tim bòđã nấu chín133 kcal / 100 g
- Tip round roastround, beef, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, roasted149 kcal / 100 g
- Lưỡi bòđã nấu chín236 kcal / 100 g
- Khoanh giăm bôngđã nấu chín182 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt bò đùi
100 g Thịt bò đùi có bao nhiêu calo?
100 g Thịt bò đùi có 102 kcal, gồm 21 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.
50 g Thịt bò đùi có bao nhiêu calo?
50 g Thịt bò đùi có 51 kcal, gồm 11 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 1 g chất béo.
150 g Thịt bò đùi có bao nhiêu calo?
150 g Thịt bò đùi có 153 kcal, gồm 32 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
200 g Thịt bò đùi có bao nhiêu calo?
200 g Thịt bò đùi có 204 kcal, gồm 42 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.
250 g Thịt bò đùi có bao nhiêu calo?
250 g Thịt bò đùi có 255 kcal, gồm 53 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 6104 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
