Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thanh ngũ cốc hạt, nho khô và mật ong
Calo và thông tin dinh dưỡng
các loại hạt, nho khô, mật ong
386
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,8 g
Carb73 g
Chất béo6,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 386 kcal —
- Chất đạm 6,8 g 14%
- Carbohydrate 73 g 27%
- Chất béo 6,4 g 8%
- Chất xơ 4,6 g 16%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 6,8 g | 73 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 3,4 g | 37 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 10 g | 110 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 14 g | 146 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 17 g | 183 g | 16 g |
Thực phẩm tương tự
- Thanh ngũ cốc trái cây và quả Braziltrái cây, quả Brazil431 kcal / 100 g
- Thanh granola mềm các loại hạt và nho khômềm, không phủ454 kcal / 100 g
- Bánh quy ngũ cốc và/hoặc mật ong452 kcal / 100 g
- Ngũ cốc ăn sáng lúa mì yến mạch bắp mật ong và hạt391 kcal / 100 g
- Hỗn hợp các loại hạt và nho khô496 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thanh ngũ cốc hạt, nho khô và mật ong
100 g Thanh ngũ cốc hạt, nho khô và mật ong có bao nhiêu calo?
100 g Thanh ngũ cốc hạt, nho khô và mật ong có 386 kcal, gồm 6,8 g đạm, 73 g carbohydrate và 6,4 g chất béo.
50 g Thanh ngũ cốc hạt, nho khô và mật ong có bao nhiêu calo?
50 g Thanh ngũ cốc hạt, nho khô và mật ong có 193 kcal, gồm 3,4 g đạm, 37 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
150 g Thanh ngũ cốc hạt, nho khô và mật ong có bao nhiêu calo?
150 g Thanh ngũ cốc hạt, nho khô và mật ong có 579 kcal, gồm 10 g đạm, 110 g carbohydrate và 9,6 g chất béo.
200 g Thanh ngũ cốc hạt, nho khô và mật ong có bao nhiêu calo?
200 g Thanh ngũ cốc hạt, nho khô và mật ong có 772 kcal, gồm 14 g đạm, 146 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Thanh ngũ cốc hạt, nho khô và mật ong có bao nhiêu calo?
250 g Thanh ngũ cốc hạt, nho khô và mật ong có 965 kcal, gồm 17 g đạm, 183 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0084A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
