Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sushi
Calo và thông tin dinh dưỡng
với dưa chuột, xoài và cá hồi sống, không có nước tương (shoyu), không có wasabi
116
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,1 g
Carb18 g
Chất béo1,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 116 kcal —
- Chất đạm 6,1 g 12%
- Carbohydrate 18 g 6%
- Chất béo 1,8 g 2%
- Chất xơ 2,9 g 10%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 6,1 g | 18 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 3 g | 8,9 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 9,1 g | 27 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 12 g | 35 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 15 g | 44 g | 4,4 g |
Thực phẩm tương tự
- Sushi dưa chuột xoài và cá hồi nướngvới dưa chuột, xoài và cá hồi nướng, không có nước tương (shoyu), không có wasabi126 kcal / 100 g
- Sushi hosomakivới cá hồi nướng và phô mai kem, không có nước tương (shoyu), không có wasabi167 kcal / 100 g
- Sushi dưa chuộtvới dưa chuột122 kcal / 100 g
- Sushi cá hồi và dưa chuộtnhồi133 kcal / 100 g
- Sushi raukhông có cá117 kcal / 100 g
- Uramaki cá hồi và dưa chuột144 kcal / 100 g
- Sushi maki xoàichay100 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sushi
100 g Sushi có bao nhiêu calo?
100 g Sushi có 116 kcal, gồm 6,1 g đạm, 18 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
50 g Sushi có bao nhiêu calo?
50 g Sushi có 58 kcal, gồm 3 g đạm, 8,9 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
150 g Sushi có bao nhiêu calo?
150 g Sushi có 174 kcal, gồm 9,1 g đạm, 27 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
200 g Sushi có bao nhiêu calo?
200 g Sushi có 232 kcal, gồm 12 g đạm, 35 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
250 g Sushi có bao nhiêu calo?
250 g Sushi có 290 kcal, gồm 15 g đạm, 44 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC1207A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
