Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sushi
Calo và thông tin dinh dưỡng
với dưa chuột, xoài và cá hồi sống, với nước tương (shoyu), với wasabi
115
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,1 g
Carb18 g
Chất béo1,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 115 kcal —
- Chất đạm 6,1 g 12%
- Carbohydrate 18 g 6%
- Chất béo 1,8 g 2%
- Chất xơ 2,9 g 10%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 6,1 g | 18 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 3,1 g | 8,8 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 9,2 g | 26 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 12 g | 35 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 15 g | 44 g | 4,4 g |
Thực phẩm tương tự
- Sushi dưa chuột xoài và cá hồi nướngvới dưa chuột, xoài và cá hồi nướng, không có nước tương (shoyu), không có wasabi126 kcal / 100 g
- Sushi dưa chuộtvới dưa chuột122 kcal / 100 g
- Sushi cá hồi và dưa chuộtnhồi133 kcal / 100 g
- Sushi hosomakivới cá hồi nướng và phô mai kem, không có nước tương (shoyu), không có wasabi167 kcal / 100 g
- Uramaki cá hồi và dưa chuột144 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sushi
100 g Sushi có bao nhiêu calo?
100 g Sushi có 115 kcal, gồm 6,1 g đạm, 18 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
50 g Sushi có bao nhiêu calo?
50 g Sushi có 58 kcal, gồm 3,1 g đạm, 8,8 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
150 g Sushi có bao nhiêu calo?
150 g Sushi có 173 kcal, gồm 9,2 g đạm, 26 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
200 g Sushi có bao nhiêu calo?
200 g Sushi có 230 kcal, gồm 12 g đạm, 35 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
250 g Sushi có bao nhiêu calo?
250 g Sushi có 288 kcal, gồm 15 g đạm, 44 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC1208A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
