Calo & thông tin dinh dưỡng của Sườn ngắn bò (vai, sườn ngắn, không xương, chỉ phần nạc tách rời, cắt tỉa mỡ 0", tất cả các hạng, sống) (trên 100 g và mỗi khẩu phần)

Calo theo khẩu phần

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	169	20 g	0,1 g	10 g
1 khẩu phần	113 g	191	22 g	0,1 g	11 g
2 khẩu phần	226 g	382	45 g	0,1 g	23 g
½ khẩu phần	56,5 g	95	11 g	0 g	5,7 g
3 khẩu phần	339 g	573	67 g	0,2 g	34 g
4 khẩu phần	452 g	764	89 g	0,2 g	45 g
50 g	50 g	85	9,8 g	0 g	5 g
150 g	150 g	254	30 g	0,1 g	15 g
200 g	200 g	338	39 g	0,1 g	20 g
250 g	250 g	423	49 g	0,1 g	25 g

100 g Sườn ngắn bò có bao nhiêu calo?

100 g Sườn ngắn bò có 169 kcal, gồm 20 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 10 g chất béo.

1 khẩu phần (113 g) Sườn ngắn bò có bao nhiêu calo?

1 khẩu phần (113 g) Sườn ngắn bò có 191 kcal, gồm 22 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 11 g chất béo.

2 khẩu phần (226 g) Sườn ngắn bò có bao nhiêu calo?

2 khẩu phần (226 g) Sườn ngắn bò có 382 kcal, gồm 45 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 23 g chất béo.

½ khẩu phần (56,5 g) Sườn ngắn bò có bao nhiêu calo?

½ khẩu phần (56,5 g) Sườn ngắn bò có 95 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,7 g chất béo.

3 khẩu phần (339 g) Sườn ngắn bò có bao nhiêu calo?

3 khẩu phần (339 g) Sườn ngắn bò có 573 kcal, gồm 67 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 34 g chất béo.

4 khẩu phần (452 g) Sườn ngắn bò có bao nhiêu calo?

4 khẩu phần (452 g) Sườn ngắn bò có 764 kcal, gồm 89 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 45 g chất béo.

50 g Sườn ngắn bò có bao nhiêu calo?

50 g Sườn ngắn bò có 85 kcal, gồm 9,8 g đạm, 0 g carbohydrate và 5 g chất béo.

150 g Sườn ngắn bò có bao nhiêu calo?

150 g Sườn ngắn bò có 254 kcal, gồm 30 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 15 g chất béo.