Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sour cream sauce
Calo và thông tin dinh dưỡng
151
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,4 g
Carb9,9 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 151 kcal —
- Chất đạm 2,4 g 5%
- Carbohydrate 9,9 g 4%
- Chất béo 11 g 14%
- Chất béo bão hòa 7,8 g 39%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 9,9 g —
- Natri 267 mg 12%
- Cholesterol 24,1 mg 8%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 91,7 µg 10%
- Vitamin C 0,83 mg 1%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,22 mg 1%
- Vitamin K 2,5 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folate (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0,28 µg 12%
Khoáng chất
- Canxi 97,1 mg 7%
- Sắt 0,05 mg 0%
- Magiê 9,4 mg 2%
- Phốt pho 59,6 mg 5%
- Kali 139 mg 3%
- Kẽm 0,35 mg 3%
- Đồng 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,5 µg 4%
- Iốt 31 µg 21%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 2,4 g | 9,9 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 1,2 g | 5 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 3,7 g | 15 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 4,9 g | 20 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 6,1 g | 25 g | 28 g |
Thực phẩm tương tự
- Sour cream sauce with mustard129 kcal / 100 g
- Sour cream sauce dipping sauce 10-12% fat146 kcal / 100 g
- Yoghurt sauce124 kcal / 100 g
- Tzatziki feta sauce yoghurt sauce257 kcal / 100 g
- Cold tuna sauce sour cream121 kcal / 100 g
- Tzatziki greek yoghurt sauce44 kcal / 100 g
- Tartar sauce shrimp tartar crème fraîche140 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sour cream sauce
100 g Sour cream sauce có bao nhiêu calo?
100 g Sour cream sauce có 151 kcal, gồm 2,4 g đạm, 9,9 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Sour cream sauce có bao nhiêu calo?
50 g Sour cream sauce có 76 kcal, gồm 1,2 g đạm, 5 g carbohydrate và 5,5 g chất béo.
150 g Sour cream sauce có bao nhiêu calo?
150 g Sour cream sauce có 227 kcal, gồm 3,7 g đạm, 15 g carbohydrate và 17 g chất béo.
200 g Sour cream sauce có bao nhiêu calo?
200 g Sour cream sauce có 302 kcal, gồm 4,9 g đạm, 20 g carbohydrate và 22 g chất béo.
250 g Sour cream sauce có bao nhiêu calo?
250 g Sour cream sauce có 378 kcal, gồm 6,1 g đạm, 25 g carbohydrate và 28 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 6037 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
