Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sopa de espinafres
Calo và thông tin dinh dưỡng
39
calokcal mỗi 100 g
Đạm1 g
Carb4,8 g
Chất béo1,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 39 kcal —
- Chất đạm 1 g 2%
- Carbohydrate 4,8 g 2%
- Chất béo 1,6 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 0,8 g 3%
- Đường 0,4 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1 g | 4,8 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,5 g | 2,4 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1,5 g | 7,2 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 2 g | 9,6 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 2,5 g | 12 g | 4 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Sopa de espinafres
100 g Sopa de espinafres có bao nhiêu calo?
100 g Sopa de espinafres có 39 kcal, gồm 1 g đạm, 4,8 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
50 g Sopa de espinafres có bao nhiêu calo?
50 g Sopa de espinafres có 20 kcal, gồm 0,5 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
150 g Sopa de espinafres có bao nhiêu calo?
150 g Sopa de espinafres có 59 kcal, gồm 1,5 g đạm, 7,2 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
200 g Sopa de espinafres có bao nhiêu calo?
200 g Sopa de espinafres có 78 kcal, gồm 2 g đạm, 9,6 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
250 g Sopa de espinafres có bao nhiêu calo?
250 g Sopa de espinafres có 98 kcal, gồm 2,5 g đạm, 12 g carbohydrate và 4 g chất béo.
Nguồn: portfir 790 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
