Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Sirô bắp đậm đặc

Calo và thông tin dinh dưỡng

286
calokcal mỗi 100 g
Đạm0 g
Carb78 g
Chất béo0 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 286 kcal —
  • Chất đạm 0 g 0%
  • Carbohydrate 78 g 28%
  • Chất béo 0 g 0%
  • Chất béo bão hòa 0 g 0%
  • Chất xơ 0 g 0%
  • Đường 78 g —
  • Natri 155 mg 7%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,02 mg 0%
  • Axit pantothenic (B5) 0,02 mg 0%
  • Vitamin B6 0,01 mg 1%
  • Folate (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Choline 13,3 mg 2%

Khoáng chất

  • Canxi 18 mg 1%
  • Sắt 0,37 mg 2%
  • Magiê 8 mg 2%
  • Phốt pho 11 mg 1%
  • Kali 44 mg 1%
  • Kẽm 0,04 mg 0%
  • Đồng 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Selen 2,9 µg 5%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g2860 g78 g0 g
1 khẩu phần328 g9380 g255 g0 g
2 khẩu phần656 g18760 g509 g0 g
½ khẩu phần164 g4690 g127 g0 g
3 khẩu phần984 g28140 g764 g0 g
4 khẩu phần1312 g37520 g1018 g0 g
50 g50 g1430 g39 g0 g
150 g150 g4290 g116 g0 g
200 g200 g5720 g155 g0 g
250 g250 g7150 g194 g0 g

Câu hỏi về Sirô bắp đậm đặc

100 g Sirô bắp đậm đặc có bao nhiêu calo?

100 g Sirô bắp đậm đặc có 286 kcal, gồm 0 g đạm, 78 g carbohydrate và 0 g chất béo.

1 khẩu phần (328 g) Sirô bắp đậm đặc có bao nhiêu calo?

1 khẩu phần (328 g) Sirô bắp đậm đặc có 938 kcal, gồm 0 g đạm, 255 g carbohydrate và 0 g chất béo.

2 khẩu phần (656 g) Sirô bắp đậm đặc có bao nhiêu calo?

2 khẩu phần (656 g) Sirô bắp đậm đặc có 1876 kcal, gồm 0 g đạm, 509 g carbohydrate và 0 g chất béo.

½ khẩu phần (164 g) Sirô bắp đậm đặc có bao nhiêu calo?

½ khẩu phần (164 g) Sirô bắp đậm đặc có 469 kcal, gồm 0 g đạm, 127 g carbohydrate và 0 g chất béo.

3 khẩu phần (984 g) Sirô bắp đậm đặc có bao nhiêu calo?

3 khẩu phần (984 g) Sirô bắp đậm đặc có 2814 kcal, gồm 0 g đạm, 764 g carbohydrate và 0 g chất béo.

4 khẩu phần (1312 g) Sirô bắp đậm đặc có bao nhiêu calo?

4 khẩu phần (1312 g) Sirô bắp đậm đặc có 3752 kcal, gồm 0 g đạm, 1018 g carbohydrate và 0 g chất béo.

50 g Sirô bắp đậm đặc có bao nhiêu calo?

50 g Sirô bắp đậm đặc có 143 kcal, gồm 0 g đạm, 39 g carbohydrate và 0 g chất béo.

150 g Sirô bắp đậm đặc có bao nhiêu calo?

150 g Sirô bắp đậm đặc có 429 kcal, gồm 0 g đạm, 116 g carbohydrate và 0 g chất béo.

Nguồn: USDA FoodData Central 168836 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ