Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Scone, white
Calo và thông tin dinh dưỡng
270
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,6 g
Carb46 g
Chất béo5,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 270 kcal —
- Chất đạm 8,6 g 17%
- Carbohydrate 46 g 17%
- Chất béo 5,2 g 7%
- Chất béo bão hòa 1 g 5%
- Chất xơ 2,7 g 10%
- Đường 4,7 g —
- Natri 850 mg 37%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,76 mg 5%
- Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 2 mg 13%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folate (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 46 mg 4%
- Sắt 0,9 mg 5%
- Phốt pho 471 mg 38%
- Kali 137 mg 3%
- Kẽm 0,98 mg 9%
- Selen 3 µg 5%
- Iốt 2,4 µg 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 8,6 g | 46 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 4,3 g | 23 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 13 g | 68 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 17 g | 91 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 22 g | 114 g | 13 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Scone, white
100 g Scone, white có bao nhiêu calo?
100 g Scone, white có 270 kcal, gồm 8,6 g đạm, 46 g carbohydrate và 5,2 g chất béo.
50 g Scone, white có bao nhiêu calo?
50 g Scone, white có 135 kcal, gồm 4,3 g đạm, 23 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
150 g Scone, white có bao nhiêu calo?
150 g Scone, white có 405 kcal, gồm 13 g đạm, 68 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.
200 g Scone, white có bao nhiêu calo?
200 g Scone, white có 540 kcal, gồm 17 g đạm, 91 g carbohydrate và 10 g chất béo.
250 g Scone, white có bao nhiêu calo?
250 g Scone, white có 675 kcal, gồm 22 g đạm, 114 g carbohydrate và 13 g chất béo.
Nguồn: FOODfiles (New Zealand) A1134 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
