Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Fish, saltwater, hake, cooked, with tomato sauce (tomato, with oill onion and garlic), unsalted
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 93 kcal —
- Chất đạm 16 g 33%
- Carbohydrate 1 g 0%
- Chất béo 3 g 4%
- Chất xơ 0,5 g 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 16 g | 1 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 8,2 g | 0,5 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 25 g | 1,4 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 33 g | 1,9 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 41 g | 2,4 g | 7,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Saltwater hake with tomato sauce93 kcal / 100 g
- Saltwater filet/steak with tomato sauce unsalted108 kcal / 100 g
- Mollusc mussel with tomato sauce77 kcal / 100 g
- Crustacean lobster with tomato sauce81 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp shelled with tomato sauce81 kcal / 100 g
- Cá biển thịt trắngđã nấu chín, với sốt cà chua (cà chua, dầu, hành tây và tỏi), không muối114 kcal / 100 g
- Cá ngừ nước mặntươi, đã nấu chín, với sốt cà chua (cà chua, dầu, hành tây và tỏi), không muối141 kcal / 100 g
- Phi lê cá nước ngọtđã nấu chín, với sốt cà chua (cà chua, dầu, hành tây và tỏi), không muối119 kcal / 100 g
Câu hỏi về Fish, saltwater, hake, cooked, with tomato sauce (tomato, with oill onion and garlic), unsalted
100 g Fish, saltwater, hake, cooked, with tomato sauce (tomato, with oill onion and garlic), unsalted có bao nhiêu calo?
100 g Fish, saltwater, hake, cooked, with tomato sauce (tomato, with oill onion and garlic), unsalted có 93 kcal, gồm 16 g đạm, 1 g carbohydrate và 3 g chất béo.
50 g Fish, saltwater, hake, cooked, with tomato sauce (tomato, with oill onion and garlic), unsalted có bao nhiêu calo?
50 g Fish, saltwater, hake, cooked, with tomato sauce (tomato, with oill onion and garlic), unsalted có 47 kcal, gồm 8,2 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
150 g Fish, saltwater, hake, cooked, with tomato sauce (tomato, with oill onion and garlic), unsalted có bao nhiêu calo?
150 g Fish, saltwater, hake, cooked, with tomato sauce (tomato, with oill onion and garlic), unsalted có 140 kcal, gồm 25 g đạm, 1,4 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
200 g Fish, saltwater, hake, cooked, with tomato sauce (tomato, with oill onion and garlic), unsalted có bao nhiêu calo?
200 g Fish, saltwater, hake, cooked, with tomato sauce (tomato, with oill onion and garlic), unsalted có 186 kcal, gồm 33 g đạm, 1,9 g carbohydrate và 6 g chất béo.
250 g Fish, saltwater, hake, cooked, with tomato sauce (tomato, with oill onion and garlic), unsalted có bao nhiêu calo?
250 g Fish, saltwater, hake, cooked, with tomato sauce (tomato, with oill onion and garlic), unsalted có 233 kcal, gồm 41 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0426E · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
