Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Fish, saltwater, hake, cooked, with tomato sauce (tomato, with oill onion and garlic), with salt
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 93 kcal —
- Chất đạm 16 g 33%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 3 g 4%
- Chất xơ 0,5 g 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 16 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 8,2 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 25 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 33 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 41 g | 0 g | 7,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Saltwater hake with tomato sauce unsalted93 kcal / 100 g
- Saltwater filet/steak with tomato sauce105 kcal / 100 g
- Mollusc mussel with tomato sauce77 kcal / 100 g
- Crustacean lobster with tomato sauce81 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp shelled with tomato sauce81 kcal / 100 g
- Cá biển thịt trắngđã nấu chín, với sốt cà chua (cà chua, dầu, hành tây và tỏi), không muối114 kcal / 100 g
- Cá ngừ nước mặntươi, đã nấu chín, với sốt cà chua (cà chua, dầu, hành tây và tỏi), không muối141 kcal / 100 g
- Phi lê cá nước ngọtđã nấu chín, với sốt cà chua (cà chua, dầu, hành tây và tỏi), không muối119 kcal / 100 g
- Mollusc squid without oil97 kcal / 100 g
Câu hỏi về Fish, saltwater, hake, cooked, with tomato sauce (tomato, with oill onion and garlic), with salt
100 g Fish, saltwater, hake, cooked, with tomato sauce (tomato, with oill onion and garlic), with salt có bao nhiêu calo?
100 g Fish, saltwater, hake, cooked, with tomato sauce (tomato, with oill onion and garlic), with salt có 93 kcal, gồm 16 g đạm, 0 g carbohydrate và 3 g chất béo.
50 g Fish, saltwater, hake, cooked, with tomato sauce (tomato, with oill onion and garlic), with salt có bao nhiêu calo?
50 g Fish, saltwater, hake, cooked, with tomato sauce (tomato, with oill onion and garlic), with salt có 47 kcal, gồm 8,2 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
150 g Fish, saltwater, hake, cooked, with tomato sauce (tomato, with oill onion and garlic), with salt có bao nhiêu calo?
150 g Fish, saltwater, hake, cooked, with tomato sauce (tomato, with oill onion and garlic), with salt có 140 kcal, gồm 25 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
200 g Fish, saltwater, hake, cooked, with tomato sauce (tomato, with oill onion and garlic), with salt có bao nhiêu calo?
200 g Fish, saltwater, hake, cooked, with tomato sauce (tomato, with oill onion and garlic), with salt có 186 kcal, gồm 33 g đạm, 0 g carbohydrate và 6 g chất béo.
250 g Fish, saltwater, hake, cooked, with tomato sauce (tomato, with oill onion and garlic), with salt có bao nhiêu calo?
250 g Fish, saltwater, hake, cooked, with tomato sauce (tomato, with oill onion and garlic), with salt có 233 kcal, gồm 41 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0196E · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
