Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Fish, saltwater, filet/steak, breaded (egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), unsalted
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 283 kcal —
- Chất đạm 23 g 47%
- Carbohydrate 15 g 5%
- Chất béo 14 g 18%
- Chất xơ 1 g 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 23 g | 15 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 12 g | 7,4 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 35 g | 22 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 47 g | 29 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 58 g | 37 g | 36 g |
Thực phẩm tương tự
- Saltwater filet/steak breaded brazil252 kcal / 100 g
- Saltwater filet/steak unsalted142 kcal / 100 g
- Meet beef knuckle breaded250 kcal / 100 g
- Cá biển thịt trắngtẩm bột (trứng và vụn bánh mì), chiên (bằng dầu đậu nành), không muối289 kcal / 100 g
- Cá ngừnước mặn, tươi, tẩm bột chiên xù (trứng và vụn bánh mì), chiên (bằng dầu đậu nành), có muối296 kcal / 100 g
- Phi lê cá thịt trắng nước mặntẩm bột chiên xù, chiên, không muối278 kcal / 100 g
- Phi lê cá nước ngọtchiên (bằng dầu đậu nành), không muối180 kcal / 100 g
- Escalope breaded229 kcal / 100 g
Câu hỏi về Fish, saltwater, filet/steak, breaded (egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), unsalted
100 g Fish, saltwater, filet/steak, breaded (egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), unsalted có bao nhiêu calo?
100 g Fish, saltwater, filet/steak, breaded (egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), unsalted có 283 kcal, gồm 23 g đạm, 15 g carbohydrate và 14 g chất béo.
50 g Fish, saltwater, filet/steak, breaded (egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), unsalted có bao nhiêu calo?
50 g Fish, saltwater, filet/steak, breaded (egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), unsalted có 142 kcal, gồm 12 g đạm, 7,4 g carbohydrate và 7,2 g chất béo.
150 g Fish, saltwater, filet/steak, breaded (egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), unsalted có bao nhiêu calo?
150 g Fish, saltwater, filet/steak, breaded (egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), unsalted có 425 kcal, gồm 35 g đạm, 22 g carbohydrate và 22 g chất béo.
200 g Fish, saltwater, filet/steak, breaded (egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), unsalted có bao nhiêu calo?
200 g Fish, saltwater, filet/steak, breaded (egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), unsalted có 566 kcal, gồm 47 g đạm, 29 g carbohydrate và 29 g chất béo.
250 g Fish, saltwater, filet/steak, breaded (egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), unsalted có bao nhiêu calo?
250 g Fish, saltwater, filet/steak, breaded (egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), unsalted có 708 kcal, gồm 58 g đạm, 37 g carbohydrate và 36 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0441E · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
