Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
salad củ dền và hành tây
Calo và thông tin dinh dưỡng
trong nước xốt kiểu Pháp
71
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,9 g
Carb9,5 g
Chất béo3,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 71 kcal —
- Chất đạm 1,9 g 4%
- Carbohydrate 9,5 g 3%
- Chất béo 3,1 g 4%
- Đường 8,2 g —
- Natri 125 mg 5%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Biotin (B7) 0,1 µg 0%
- Folate (B9) 86 µg 22%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 1,9 g | 9,5 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1 g | 4,8 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 2,9 g | 14 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 3,8 g | 19 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 4,8 g | 24 g | 7,8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về salad củ dền và hành tây
100 g salad củ dền và hành tây có bao nhiêu calo?
100 g salad củ dền và hành tây có 71 kcal, gồm 1,9 g đạm, 9,5 g carbohydrate và 3,1 g chất béo.
50 g salad củ dền và hành tây có bao nhiêu calo?
50 g salad củ dền và hành tây có 36 kcal, gồm 1 g đạm, 4,8 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
150 g salad củ dền và hành tây có bao nhiêu calo?
150 g salad củ dền và hành tây có 107 kcal, gồm 2,9 g đạm, 14 g carbohydrate và 4,7 g chất béo.
200 g salad củ dền và hành tây có bao nhiêu calo?
200 g salad củ dền và hành tây có 142 kcal, gồm 3,8 g đạm, 19 g carbohydrate và 6,2 g chất béo.
250 g salad củ dền và hành tây có bao nhiêu calo?
250 g salad củ dền và hành tây có 178 kcal, gồm 4,8 g đạm, 24 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 15-870 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
