Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Rice, long-grain, boiled, vegetable bouillon
Calo và thông tin dinh dưỡng
152
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,4 g
Carb32 g
Chất béo0,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 152 kcal —
- Chất đạm 3,4 g 7%
- Carbohydrate 32 g 12%
- Chất béo 0,8 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 1%
- Chất xơ 0,4 g 2%
- Đường 0,1 g —
- Natri 328 mg 14%
- Cholesterol 0,01 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 1,1 µg 0%
- Vitamin C 0,02 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Vitamin K 0,13 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folate (B9) 8,3 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 8,5 mg 1%
- Sắt 0,49 mg 3%
- Magiê 37,3 mg 9%
- Phốt pho 106 mg 8%
- Kali 96,1 mg 2%
- Kẽm 0,82 mg 7%
- Đồng 0,14 mg 16%
- Mangan 0,48 mg 21%
- Selen 0,85 µg 2%
- Iốt 0,06 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 3,4 g | 32 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 1,7 g | 16 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 5,1 g | 48 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 6,9 g | 64 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 8,6 g | 80 g | 2,1 g |
Thực phẩm tương tự
- Rice long-grain meat bouillon158 kcal / 100 g
- Rice long-grain boiled without salt147 kcal / 100 g
- Pilaf rice spicy boiled in meat bouillon206 kcal / 100 g
- Noodle rice noodle boiled without salt135 kcal / 100 g
- Gạo hạt dàitrắng, luộc trong nước không muối131 kcal / 100 g
- Pasta wholegrain rice flour naturally gluten-free salt99 kcal / 100 g
- Pasta wholegrain rice flour naturally gluten-free boiled without salt100 kcal / 100 g
Câu hỏi về Rice, long-grain, boiled, vegetable bouillon
100 g Rice, long-grain, boiled, vegetable bouillon có bao nhiêu calo?
100 g Rice, long-grain, boiled, vegetable bouillon có 152 kcal, gồm 3,4 g đạm, 32 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
50 g Rice, long-grain, boiled, vegetable bouillon có bao nhiêu calo?
50 g Rice, long-grain, boiled, vegetable bouillon có 76 kcal, gồm 1,7 g đạm, 16 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
150 g Rice, long-grain, boiled, vegetable bouillon có bao nhiêu calo?
150 g Rice, long-grain, boiled, vegetable bouillon có 228 kcal, gồm 5,1 g đạm, 48 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
200 g Rice, long-grain, boiled, vegetable bouillon có bao nhiêu calo?
200 g Rice, long-grain, boiled, vegetable bouillon có 304 kcal, gồm 6,9 g đạm, 64 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
250 g Rice, long-grain, boiled, vegetable bouillon có bao nhiêu calo?
250 g Rice, long-grain, boiled, vegetable bouillon có 380 kcal, gồm 8,6 g đạm, 80 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 30347 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
