Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cake, raw mango cake
Calo và thông tin dinh dưỡng
374
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,1 g
Carb22 g
Chất béo28 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 374 kcal —
- Chất đạm 8,1 g 16%
- Carbohydrate 22 g 8%
- Chất béo 28 g 35%
- Chất béo bão hòa 11 g 57%
- Chất xơ 2,7 g 10%
- Đường 17 g —
- Natri 76,4 mg 3%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 18,4 µg 2%
- Vitamin C 14,4 mg 16%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 4 mg 27%
- Vitamin K 3,2 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folate (B9) 37,2 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 53,7 mg 4%
- Sắt 2,2 mg 12%
- Magiê 99,3 mg 24%
- Phốt pho 182 mg 15%
- Kali 321 mg 7%
- Kẽm 1,7 mg 16%
- Đồng 0,65 mg 72%
- Mangan 0,6 mg 26%
- Selen 3,3 µg 6%
- Iốt 8,3 µg 6%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 8,1 g | 22 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 4 g | 11 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 12 g | 33 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 16 g | 44 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 20 g | 54 g | 69 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cake, raw mango cake
100 g Cake, raw mango cake có bao nhiêu calo?
100 g Cake, raw mango cake có 374 kcal, gồm 8,1 g đạm, 22 g carbohydrate và 28 g chất béo.
50 g Cake, raw mango cake có bao nhiêu calo?
50 g Cake, raw mango cake có 187 kcal, gồm 4 g đạm, 11 g carbohydrate và 14 g chất béo.
150 g Cake, raw mango cake có bao nhiêu calo?
150 g Cake, raw mango cake có 561 kcal, gồm 12 g đạm, 33 g carbohydrate và 42 g chất béo.
200 g Cake, raw mango cake có bao nhiêu calo?
200 g Cake, raw mango cake có 748 kcal, gồm 16 g đạm, 44 g carbohydrate và 55 g chất béo.
250 g Cake, raw mango cake có bao nhiêu calo?
250 g Cake, raw mango cake có 935 kcal, gồm 20 g đạm, 54 g carbohydrate và 69 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 34531 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
