Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Rau diếp xoăn với khoai tây nghiền
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống, với viên thịt băm và thịt xông khói
101
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,2 g
Carb11 g
Chất béo3,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 101 kcal —
- Chất đạm 5,2 g 10%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Chất béo 3,6 g 5%
- Chất béo bão hòa 1,2 g 6%
- Chất xơ 1,4 g 5%
- Đường 0,7 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 5,2 g | 11 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 2,6 g | 5,7 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 7,8 g | 17 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 10 g | 23 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 13 g | 28 g | 9 g |
Câu hỏi về Rau diếp xoăn với khoai tây nghiền
100 g Rau diếp xoăn với khoai tây nghiền có bao nhiêu calo?
100 g Rau diếp xoăn với khoai tây nghiền có 101 kcal, gồm 5,2 g đạm, 11 g carbohydrate và 3,6 g chất béo.
50 g Rau diếp xoăn với khoai tây nghiền có bao nhiêu calo?
50 g Rau diếp xoăn với khoai tây nghiền có 51 kcal, gồm 2,6 g đạm, 5,7 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
150 g Rau diếp xoăn với khoai tây nghiền có bao nhiêu calo?
150 g Rau diếp xoăn với khoai tây nghiền có 152 kcal, gồm 7,8 g đạm, 17 g carbohydrate và 5,4 g chất béo.
200 g Rau diếp xoăn với khoai tây nghiền có bao nhiêu calo?
200 g Rau diếp xoăn với khoai tây nghiền có 202 kcal, gồm 10 g đạm, 23 g carbohydrate và 7,2 g chất béo.
250 g Rau diếp xoăn với khoai tây nghiền có bao nhiêu calo?
250 g Rau diếp xoăn với khoai tây nghiền có 253 kcal, gồm 13 g đạm, 28 g carbohydrate và 9 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 5402 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
