Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Quark, flavoured, profeel protein quark, artificially sweetened, lactose-free
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 73 kcal —
- Chất đạm 11 g 22%
- Carbohydrate 5,1 g 2%
- Chất béo 0,4 g 0%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 0,1 g 0%
- Đường 4,2 g —
- Natri 93,4 mg 4%
- Cholesterol 5,7 mg 2%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 1,5 µg 0%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,02 mg 0%
- Vitamin K 0,06 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folate (B9) 15,2 µg 4%
- Vitamin B12 0,57 µg 24%
Khoáng chất
- Canxi 104 mg 8%
- Sắt 0,06 mg 0%
- Magiê 11,6 mg 3%
- Phốt pho 170 mg 14%
- Kali 165 mg 4%
- Kẽm 0,52 mg 5%
- Đồng 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 3,6 µg 7%
- Iốt 16,1 µg 11%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 11 g | 5,1 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 5,5 g | 2,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 17 g | 7,6 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 22 g | 10 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 28 g | 13 g | 1 g |
Thực phẩm tương tự
- Quark flavoured profeel protein quark lactose-free84 kcal / 100 g
- Quark flavoured profeel protein quark with jam lactose-free77 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured arla protein lactose-free74 kcal / 100 g
- Profeel protein drink sugar-free valio 1 ug vitamin d58 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free low-lactose vit. d artificially sweetened41 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured jam lactose-free partially artificial. sweetened51 kcal / 100 g
- Milk valio profeel voimamaitojuoma 1 ug added vitamin d lactose-free34 kcal / 100 g
- Profeel protein drink valio 1 ug vitamin d75 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose75 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat lactose-free92 kcal / 100 g
Câu hỏi về Quark, flavoured, profeel protein quark, artificially sweetened, lactose-free
100 g Quark, flavoured, profeel protein quark, artificially sweetened, lactose-free có bao nhiêu calo?
100 g Quark, flavoured, profeel protein quark, artificially sweetened, lactose-free có 73 kcal, gồm 11 g đạm, 5,1 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
50 g Quark, flavoured, profeel protein quark, artificially sweetened, lactose-free có bao nhiêu calo?
50 g Quark, flavoured, profeel protein quark, artificially sweetened, lactose-free có 37 kcal, gồm 5,5 g đạm, 2,5 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
150 g Quark, flavoured, profeel protein quark, artificially sweetened, lactose-free có bao nhiêu calo?
150 g Quark, flavoured, profeel protein quark, artificially sweetened, lactose-free có 110 kcal, gồm 17 g đạm, 7,6 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
200 g Quark, flavoured, profeel protein quark, artificially sweetened, lactose-free có bao nhiêu calo?
200 g Quark, flavoured, profeel protein quark, artificially sweetened, lactose-free có 146 kcal, gồm 22 g đạm, 10 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
250 g Quark, flavoured, profeel protein quark, artificially sweetened, lactose-free có bao nhiêu calo?
250 g Quark, flavoured, profeel protein quark, artificially sweetened, lactose-free có 183 kcal, gồm 28 g đạm, 13 g carbohydrate và 1 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 34597 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
