Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 84 kcal —
- Chất đạm 11 g 22%
- Carbohydrate 9,2 g 3%
- Chất béo 0,1 g 0%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 0%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 9,2 g —
- Natri 111 mg 5%
- Cholesterol 3 mg 1%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0,62 µg 0%
- Vitamin C 0,97 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0,13 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 0,08 mg 0%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folate (B9) 3,4 µg 1%
- Vitamin B12 0,32 µg 13%
Khoáng chất
- Canxi 140 mg 11%
- Sắt 0,08 mg 0%
- Magiê 10,8 mg 3%
- Phốt pho 140 mg 11%
- Kali 352 mg 7%
- Kẽm 0,35 mg 3%
- Đồng 0,03 mg 3%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 2,2 µg 4%
- Iốt 12,2 µg 8%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 11 g | 9,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 5,5 g | 4,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 17 g | 14 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 22 g | 19 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 28 g | 23 g | 0,2 g |
Thực phẩm tương tự
- Quark flavoured profeel protein quark artificially sweetened lactose-free73 kcal / 100 g
- Quark flavoured profeel protein quark with jam lactose-free77 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured arla protein lactose-free74 kcal / 100 g
- Profeel protein drink sugar-free valio 1 ug vitamin d58 kcal / 100 g
- Yoghurt with quark flavoured valio 1.7% fat low-lactose82 kcal / 100 g
- Profeel protein drink valio 1 ug vitamin d75 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose75 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured lactose-free80 kcal / 100 g
- Milk valio profeel voimamaitojuoma 1 ug added vitamin d lactose-free34 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat lactose-free92 kcal / 100 g
Câu hỏi về Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free
100 g Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free có bao nhiêu calo?
100 g Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free có 84 kcal, gồm 11 g đạm, 9,2 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
50 g Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free có bao nhiêu calo?
50 g Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free có 42 kcal, gồm 5,5 g đạm, 4,6 g carbohydrate và 0 g chất béo.
150 g Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free có bao nhiêu calo?
150 g Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free có 126 kcal, gồm 17 g đạm, 14 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
200 g Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free có bao nhiêu calo?
200 g Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free có 168 kcal, gồm 22 g đạm, 19 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
250 g Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free có bao nhiêu calo?
250 g Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free có 210 kcal, gồm 28 g đạm, 23 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 33885 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
