Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Quả anh đào
Calo và thông tin dinh dưỡng
nấu nhừ với đường, cân có hạt
71
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,6 g
Carb18 g
Chất béo0,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 71 kcal —
- Chất đạm 0,6 g 1%
- Carbohydrate 18 g 7%
- Chất béo 0,1 g 0%
- Chất xơ 0,6 g 2%
- Đường 18 g —
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 6 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 0,2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 9 mg 1%
- Sắt 0,1 mg 1%
- Magiê 6 mg 1%
- Phốt pho 14 mg 1%
- Kali 140 mg 3%
- Kẽm 0,1 mg 1%
- Đồng 0,05 mg 6%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 1 µg 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 0,6 g | 18 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,3 g | 9,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 0,9 g | 27 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 1,2 g | 36 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 1,5 g | 45 g | 0,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Quả anh đào
100 g Quả anh đào có bao nhiêu calo?
100 g Quả anh đào có 71 kcal, gồm 0,6 g đạm, 18 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
50 g Quả anh đào có bao nhiêu calo?
50 g Quả anh đào có 36 kcal, gồm 0,3 g đạm, 9,1 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Quả anh đào có bao nhiêu calo?
150 g Quả anh đào có 107 kcal, gồm 0,9 g đạm, 27 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
200 g Quả anh đào có bao nhiêu calo?
200 g Quả anh đào có 142 kcal, gồm 1,2 g đạm, 36 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
250 g Quả anh đào có bao nhiêu calo?
250 g Quả anh đào có 178 kcal, gồm 1,5 g đạm, 45 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 14-064 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
