Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 107 kcal —
- Chất đạm 6,4 g 13%
- Carbohydrate 2,5 g 1%
- Chất béo 7,5 g 10%
- Chất béo bão hòa 3,5 g 17%
- Chất xơ 1,4 g 5%
- Đường 2,4 g —
- Natri 270 mg 12%
- Cholesterol 31,3 mg 10%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 69 µg 8%
- Vitamin C 33,1 mg 37%
- Vitamin D 0,15 µg 1%
- Vitamin E 0,62 mg 4%
- Vitamin K 20,6 µg 17%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 0,6 mg 4%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folate (B9) 53,8 µg 13%
- Vitamin B12 0,41 µg 17%
Khoáng chất
- Canxi 150 mg 12%
- Sắt 0,71 mg 4%
- Magiê 18,1 mg 4%
- Phốt pho 133 mg 11%
- Kali 335 mg 7%
- Kẽm 1,1 mg 10%
- Đồng 0,13 mg 15%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 4,3 µg 8%
- Iốt 20 µg 13%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 6,4 g | 2,5 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 3,2 g | 1,3 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 9,6 g | 3,8 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 13 g | 5 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 16 g | 6,3 g | 19 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust
100 g Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust có bao nhiêu calo?
100 g Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust có 107 kcal, gồm 6,4 g đạm, 2,5 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.
50 g Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust có bao nhiêu calo?
50 g Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust có 54 kcal, gồm 3,2 g đạm, 1,3 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.
150 g Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust có bao nhiêu calo?
150 g Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust có 161 kcal, gồm 9,6 g đạm, 3,8 g carbohydrate và 11 g chất béo.
200 g Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust có bao nhiêu calo?
200 g Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust có 214 kcal, gồm 13 g đạm, 5 g carbohydrate và 15 g chất béo.
250 g Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust có bao nhiêu calo?
250 g Pizza, tomato and mozzarella pizza, cauliflower crust có 268 kcal, gồm 16 g đạm, 6,3 g carbohydrate và 19 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 34559 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
