Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pizza pepperoni Papa John's
Calo và thông tin dinh dưỡng
14", đế dày
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 275 kcal —
- Chất đạm 12 g 24%
- Carbohydrate 29 g 10%
- Chất béo 12 g 15%
- Chất béo bão hòa 4,9 g 25%
- Chất xơ 1,2 g 4%
- Đường 4,8 g —
- Natri 671 mg 29%
- Cholesterol 26 mg 9%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 58 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 6,1 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,43 mg 36%
- Riboflavin (B2) 0,49 mg 37%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Axit pantothenic (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamin B6 0,16 mg 10%
- Folate (B9) 72 µg 18%
- Vitamin B12 0,79 µg 33%
Khoáng chất
- Canxi 152 mg 12%
- Sắt 2 mg 11%
- Magiê 23 mg 5%
- Phốt pho 196 mg 16%
- Kali 150 mg 3%
- Kẽm 1,3 mg 12%
- Đồng 0,13 mg 14%
- Mangan 0,35 mg 15%
- Selen 29,3 µg 53%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 12 g | 29 g | 12 g |
| 1 khẩu phần | 123 g | 338 | 15 g | 36 g | 15 g |
| 2 khẩu phần | 246 g | 677 | 29 g | 71 g | 29 g |
| ½ khẩu phần | 61,5 g | 169 | 7,4 g | 18 g | 7,3 g |
| 3 khẩu phần | 369 g | 1015 | 44 g | 106 g | 44 g |
| 4 khẩu phần | 492 g | 1353 | 59 g | 142 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 6 g | 14 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 18 g | 43 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 24 g | 58 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 30 g | 72 g | 30 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Pizza pepperoni Papa John's
100 g Pizza pepperoni Papa John's có bao nhiêu calo?
100 g Pizza pepperoni Papa John's có 275 kcal, gồm 12 g đạm, 29 g carbohydrate và 12 g chất béo.
1 khẩu phần (123 g) Pizza pepperoni Papa John's có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (123 g) Pizza pepperoni Papa John's có 338 kcal, gồm 15 g đạm, 36 g carbohydrate và 15 g chất béo.
2 khẩu phần (246 g) Pizza pepperoni Papa John's có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (246 g) Pizza pepperoni Papa John's có 677 kcal, gồm 29 g đạm, 71 g carbohydrate và 29 g chất béo.
½ khẩu phần (61,5 g) Pizza pepperoni Papa John's có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (61,5 g) Pizza pepperoni Papa John's có 169 kcal, gồm 7,4 g đạm, 18 g carbohydrate và 7,3 g chất béo.
3 khẩu phần (369 g) Pizza pepperoni Papa John's có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (369 g) Pizza pepperoni Papa John's có 1015 kcal, gồm 44 g đạm, 106 g carbohydrate và 44 g chất béo.
4 khẩu phần (492 g) Pizza pepperoni Papa John's có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (492 g) Pizza pepperoni Papa John's có 1353 kcal, gồm 59 g đạm, 142 g carbohydrate và 58 g chất béo.
50 g Pizza pepperoni Papa John's có bao nhiêu calo?
50 g Pizza pepperoni Papa John's có 138 kcal, gồm 6 g đạm, 14 g carbohydrate và 5,9 g chất béo.
150 g Pizza pepperoni Papa John's có bao nhiêu calo?
150 g Pizza pepperoni Papa John's có 413 kcal, gồm 18 g đạm, 43 g carbohydrate và 18 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 173285 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
