Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Peach, canned

Calo và thông tin dinh dưỡng

71
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,5 g
Carb16 g
Chất béo0,2 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 71 kcal —
  • Chất đạm 0,5 g 1%
  • Carbohydrate 16 g 6%
  • Chất béo 0,2 g 0%
  • Chất béo bão hòa 0 g 0%
  • Chất xơ 1,2 g 4%
  • Đường 16 g —
  • Natri 1 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 41,7 µg 5%
  • Vitamin C 4 mg 4%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 5,1 mg 34%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,6 mg 4%
  • Axit pantothenic (B5) 0,05 mg 1%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Biotin (B7) 0,2 µg 1%
  • Folate (B9) 9,1 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Choline 4,1 mg 1%

Khoáng chất

  • Canxi 5,3 mg 0%
  • Sắt 0,15 mg 1%
  • Magiê 5,5 mg 1%
  • Phốt pho 16,9 mg 1%
  • Kali 150 mg 3%
  • Kẽm 0,31 mg 3%
  • Đồng 0,04 mg 5%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Selen 0,16 µg 0%
  • Iốt 1,8 µg 1%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g710,5 g16 g0,2 g
50 g50 g350,2 g8,1 g0,1 g
150 g150 g1060,7 g24 g0,3 g
200 g200 g1421 g32 g0,4 g
250 g250 g1771,2 g41 g0,5 g

Câu hỏi về Peach, canned

100 g Peach, canned có bao nhiêu calo?

100 g Peach, canned có 71 kcal, gồm 0,5 g đạm, 16 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

50 g Peach, canned có bao nhiêu calo?

50 g Peach, canned có 35 kcal, gồm 0,2 g đạm, 8,1 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.

150 g Peach, canned có bao nhiêu calo?

150 g Peach, canned có 106 kcal, gồm 0,7 g đạm, 24 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.

200 g Peach, canned có bao nhiêu calo?

200 g Peach, canned có 142 kcal, gồm 1 g đạm, 32 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.

250 g Peach, canned có bao nhiêu calo?

250 g Peach, canned có 177 kcal, gồm 1,2 g đạm, 41 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.

Nguồn: Frida (Denmark) 434 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ