Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ngò tây
Calo và thông tin dinh dưỡng
khô
244
calokcal mỗi 100 g
Đạm16 g
Carb15 g
Chất béo7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 244 kcal —
- Chất đạm 16 g 32%
- Carbohydrate 15 g 5%
- Chất béo 7 g 9%
- Chất béo bão hòa 2,4 g 12%
- Chất xơ 30 g 106%
- Đường 12 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 16 g | 15 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 7,9 g | 7,3 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 24 g | 22 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 32 g | 29 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 40 g | 36 g | 18 g |
Thực phẩm tương tự
- Lá mùi tâykhô238 kcal / 100 g
- Rau mùi tây khô181 kcal / 100 g
- Rễ mùi tâykhô339 kcal / 100 g
- Rau mùi tây sấy đông khô271 kcal / 100 g
- Kinh giới oregano khô265 kcal / 100 g
- Hương thảokhô377 kcal / 100 g
- Nghệkhô312 kcal / 100 g
- Kinh giới ngọt khô320 kcal / 100 g
- Đậu Hà Lan khôsống330 kcal / 100 g
- Lá ngò khô279 kcal / 100 g
Câu hỏi về Ngò tây
100 g Ngò tây có bao nhiêu calo?
100 g Ngò tây có 244 kcal, gồm 16 g đạm, 15 g carbohydrate và 7 g chất béo.
50 g Ngò tây có bao nhiêu calo?
50 g Ngò tây có 122 kcal, gồm 7,9 g đạm, 7,3 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
150 g Ngò tây có bao nhiêu calo?
150 g Ngò tây có 366 kcal, gồm 24 g đạm, 22 g carbohydrate và 11 g chất béo.
200 g Ngò tây có bao nhiêu calo?
200 g Ngò tây có 488 kcal, gồm 32 g đạm, 29 g carbohydrate và 14 g chất béo.
250 g Ngò tây có bao nhiêu calo?
250 g Ngò tây có 610 kcal, gồm 40 g đạm, 36 g carbohydrate và 18 g chất béo.
Nguồn: portfir 1226 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
