Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Néctar lê
Calo và thông tin dinh dưỡng
63
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,2 g
Carb15 g
Chất béo0 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 63 kcal —
- Chất đạm 0,2 g 0%
- Carbohydrate 15 g 5%
- Chất béo 0 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 0,5 g 2%
- Đường 11 g —
- Natri 1,3 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0,08 µg 0%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 1,8 µg 2%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,13 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folate (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 5 mg 0%
- Sắt 0,26 mg 1%
- Magiê 3 mg 1%
- Phốt pho 3 mg 0%
- Kali 13 mg 0%
- Kẽm 0,07 mg 1%
- Đồng 0,07 mg 7%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Iốt 0,7 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 0,2 g | 15 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,1 g | 7,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 94 | 0,3 g | 22 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 125 | 0,4 g | 30 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 156 | 0,5 g | 37 g | 0,1 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Néctar lê
100 g Néctar lê có bao nhiêu calo?
100 g Néctar lê có 63 kcal, gồm 0,2 g đạm, 15 g carbohydrate và 0 g chất béo.
50 g Néctar lê có bao nhiêu calo?
50 g Néctar lê có 31 kcal, gồm 0,1 g đạm, 7,4 g carbohydrate và 0 g chất béo.
150 g Néctar lê có bao nhiêu calo?
150 g Néctar lê có 94 kcal, gồm 0,3 g đạm, 22 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
200 g Néctar lê có bao nhiêu calo?
200 g Néctar lê có 125 kcal, gồm 0,4 g đạm, 30 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
250 g Néctar lê có bao nhiêu calo?
250 g Néctar lê có 156 kcal, gồm 0,5 g đạm, 37 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 2054 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
