Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mousse sô-côla
Calo và thông tin dinh dưỡng
ít béo
123
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,5 g
Carb18 g
Chất béo3,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 123 kcal —
- Chất đạm 5,5 g 11%
- Carbohydrate 18 g 7%
- Chất béo 3,7 g 5%
- Chất béo bão hòa 2,5 g 13%
- Đường 16 g —
- Natri 69 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,79 mg 5%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,74 mg 15%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Biotin (B7) 2,1 µg 7%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 126 mg 10%
- Sắt 1,2 mg 7%
- Magiê 33 mg 8%
- Phốt pho 133 mg 11%
- Kali 301 mg 6%
- Kẽm 0,8 mg 7%
- Đồng 0,12 mg 13%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 2 µg 4%
- Iốt 66 µg 44%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 5,5 g | 18 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 2,8 g | 9 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 8,3 g | 27 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 11 g | 36 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 14 g | 45 g | 9,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Mousse sô-côla
100 g Mousse sô-côla có bao nhiêu calo?
100 g Mousse sô-côla có 123 kcal, gồm 5,5 g đạm, 18 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.
50 g Mousse sô-côla có bao nhiêu calo?
50 g Mousse sô-côla có 62 kcal, gồm 2,8 g đạm, 9 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.
150 g Mousse sô-côla có bao nhiêu calo?
150 g Mousse sô-côla có 185 kcal, gồm 8,3 g đạm, 27 g carbohydrate và 5,6 g chất béo.
200 g Mousse sô-côla có bao nhiêu calo?
200 g Mousse sô-côla có 246 kcal, gồm 11 g đạm, 36 g carbohydrate và 7,4 g chất béo.
250 g Mousse sô-côla có bao nhiêu calo?
250 g Mousse sô-côla có 308 kcal, gồm 14 g đạm, 45 g carbohydrate và 9,3 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 12-401 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
