Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Món cơm, gan bò và khoai tây nghiền
Calo và thông tin dinh dưỡng
gồm 80 g gạo trắng, 60 g gan bò sốt cà chua (sốt sugo) và 60 g khoai tây nghiền, với dầu đậu nành và muối
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 122 kcal —
- Chất đạm 7,8 g 16%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 3,5 g 4%
- Chất xơ 2,4 g 9%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 7,8 g | 14 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3,9 g | 6,9 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 12 g | 21 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 16 g | 28 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 19 g | 35 g | 8,8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Món cơm, gan bò và khoai tây nghiền
100 g Món cơm, gan bò và khoai tây nghiền có bao nhiêu calo?
100 g Món cơm, gan bò và khoai tây nghiền có 122 kcal, gồm 7,8 g đạm, 14 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
50 g Món cơm, gan bò và khoai tây nghiền có bao nhiêu calo?
50 g Món cơm, gan bò và khoai tây nghiền có 61 kcal, gồm 3,9 g đạm, 6,9 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
150 g Món cơm, gan bò và khoai tây nghiền có bao nhiêu calo?
150 g Món cơm, gan bò và khoai tây nghiền có 183 kcal, gồm 12 g đạm, 21 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.
200 g Món cơm, gan bò và khoai tây nghiền có bao nhiêu calo?
200 g Món cơm, gan bò và khoai tây nghiền có 244 kcal, gồm 16 g đạm, 28 g carbohydrate và 7 g chất béo.
250 g Món cơm, gan bò và khoai tây nghiền có bao nhiêu calo?
250 g Món cơm, gan bò và khoai tây nghiền có 305 kcal, gồm 19 g đạm, 35 g carbohydrate và 8,8 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0003S · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
