Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Món cơm, đậu, thịt bò và bí đỏ
Calo và thông tin dinh dưỡng
gồm 80 g gạo trắng, 60 g đậu thường, 60 g thịt bò hầm và 60 g bí đỏ nghiền, với dầu đậu nành và muối
124
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,2 g
Carb13 g
Chất béo4,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 124 kcal —
- Chất đạm 8,2 g 16%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Chất béo 4,1 g 5%
- Chất xơ 2,6 g 9%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 8,2 g | 13 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 4,1 g | 6,3 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 12 g | 19 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 16 g | 25 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 21 g | 32 g | 10 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Món cơm, đậu, thịt bò và bí đỏ
100 g Món cơm, đậu, thịt bò và bí đỏ có bao nhiêu calo?
100 g Món cơm, đậu, thịt bò và bí đỏ có 124 kcal, gồm 8,2 g đạm, 13 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
50 g Món cơm, đậu, thịt bò và bí đỏ có bao nhiêu calo?
50 g Món cơm, đậu, thịt bò và bí đỏ có 62 kcal, gồm 4,1 g đạm, 6,3 g carbohydrate và 2 g chất béo.
150 g Món cơm, đậu, thịt bò và bí đỏ có bao nhiêu calo?
150 g Món cơm, đậu, thịt bò và bí đỏ có 186 kcal, gồm 12 g đạm, 19 g carbohydrate và 6,1 g chất béo.
200 g Món cơm, đậu, thịt bò và bí đỏ có bao nhiêu calo?
200 g Món cơm, đậu, thịt bò và bí đỏ có 248 kcal, gồm 16 g đạm, 25 g carbohydrate và 8,1 g chất béo.
250 g Món cơm, đậu, thịt bò và bí đỏ có bao nhiêu calo?
250 g Món cơm, đậu, thịt bò và bí đỏ có 310 kcal, gồm 21 g đạm, 32 g carbohydrate và 10 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0001S · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
