Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mì Ý sốt Alfredo bông cải xanh
Calo và thông tin dinh dưỡng
món ăn đông lạnh, sốt, hâm nóng
125
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,6 g
Carb16 g
Chất béo4,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 125 kcal —
- Chất đạm 4,6 g 9%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Chất béo 4,1 g 5%
- Chất béo bão hòa 2,3 g 11%
- Chất xơ 1,3 g 5%
- Đường 1,4 g —
- Natri 209 mg 9%
- Cholesterol 8,8 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 76 µg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,47 mg 3%
- Vitamin K 2,6 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 10%
- Niacin (B3) 0,23 mg 1%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folate (B9) 73,3 µg 18%
- Vitamin B12 0,08 µg 3%
- Choline 6,3 mg 1%
Khoáng chất
- Canxi 70,6 mg 5%
- Sắt 0,78 mg 4%
- Magiê 14,8 mg 4%
- Phốt pho 78,7 mg 6%
- Kali 87,4 mg 2%
- Kẽm 0,55 mg 5%
- Đồng 0,06 mg 7%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 12,9 µg 23%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 4,6 g | 16 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2,3 g | 8,2 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 6,9 g | 25 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 251 | 9,2 g | 33 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 12 g | 41 g | 10 g |
Thực phẩm tương tự
- Mì Ý gàđông lạnh, sốt Alfredo, được làm nóng112 kcal / 100 g
- Mì Ý gà và rau củđông lạnh, sốt Alfredo, được làm nóng109 kcal / 100 g
- Fettuccine Alfredomón ăn chế biến sẵn đông lạnh, mì Ý, xốt, đã hâm nóng117 kcal / 100 g
- Số tôm sốt mìmón đông lạnh, bao gồm pomodoro, arrabiata, marinara, hâm nóng107 kcal / 100 g
- Gà sốt phô mai parmesan với mì ý và rau củmón ăn đông lạnh, (có tẩm bột hoặc không tẩm bột), trong sốt cà chua, hâm nóng106 kcal / 100 g
Câu hỏi về Mì Ý sốt Alfredo bông cải xanh
100 g Mì Ý sốt Alfredo bông cải xanh có bao nhiêu calo?
100 g Mì Ý sốt Alfredo bông cải xanh có 125 kcal, gồm 4,6 g đạm, 16 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
50 g Mì Ý sốt Alfredo bông cải xanh có bao nhiêu calo?
50 g Mì Ý sốt Alfredo bông cải xanh có 63 kcal, gồm 2,3 g đạm, 8,2 g carbohydrate và 2 g chất béo.
150 g Mì Ý sốt Alfredo bông cải xanh có bao nhiêu calo?
150 g Mì Ý sốt Alfredo bông cải xanh có 188 kcal, gồm 6,9 g đạm, 25 g carbohydrate và 6,1 g chất béo.
200 g Mì Ý sốt Alfredo bông cải xanh có bao nhiêu calo?
200 g Mì Ý sốt Alfredo bông cải xanh có 251 kcal, gồm 9,2 g đạm, 33 g carbohydrate và 8,1 g chất béo.
250 g Mì Ý sốt Alfredo bông cải xanh có bao nhiêu calo?
250 g Mì Ý sốt Alfredo bông cải xanh có 313 kcal, gồm 12 g đạm, 41 g carbohydrate và 10 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 7950 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
