Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Margarine 80%, cooking margarine, average
Calo và thông tin dinh dưỡng
710
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,4 g
Carb0,3 g
Chất béo80 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 710 kcal —
- Chất đạm 0,4 g 1%
- Carbohydrate 0,3 g 0%
- Chất béo 80 g 103%
- Chất béo bão hòa 31 g 156%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0,3 g —
- Natri 500 mg 22%
- Cholesterol 16,8 mg 6%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 900 µg 100%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 7,5 µg 38%
- Vitamin E 8,3 mg 55%
- Vitamin K 61 µg 51%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,01 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folate (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 11 mg 1%
- Sắt 0,12 mg 1%
- Magiê 2,2 mg 1%
- Phốt pho 10 mg 1%
- Kali 21 mg 0%
- Kẽm 0,05 mg 0%
- Đồng 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 0,07 µg 0%
- Iốt 0 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 710 | 0,4 g | 0,3 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 355 | 0,2 g | 0,2 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1065 | 0,6 g | 0,5 g | 120 g |
| 200 g | 200 g | 1420 | 0,8 g | 0,6 g | 160 g |
| 250 g | 250 g | 1775 | 1 g | 0,8 g | 200 g |
Thực phẩm tương tự
- Margarine 80% fluid716 kcal / 100 g
- Margarine 80% for baking and cooking711 kcal / 100 g
- Cooking fat788 kcal / 100 g
- Fat blend 80% cooking liquid712 kcal / 100 g
- Catering margarine for baking709 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 70% average of industrial products620 kcal / 100 g
- Blended spread 75% average of industrial products668 kcal / 100 g
- Blended spread 80% high-sodium715 kcal / 100 g
- Cooking oil 87% rapeseed 8% sunflower and 5% olive oil883 kcal / 100 g
- Fat used in baking butter 50% margarine 50%719 kcal / 100 g
Câu hỏi về Margarine 80%, cooking margarine, average
100 g Margarine 80%, cooking margarine, average có bao nhiêu calo?
100 g Margarine 80%, cooking margarine, average có 710 kcal, gồm 0,4 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 80 g chất béo.
50 g Margarine 80%, cooking margarine, average có bao nhiêu calo?
50 g Margarine 80%, cooking margarine, average có 355 kcal, gồm 0,2 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 40 g chất béo.
150 g Margarine 80%, cooking margarine, average có bao nhiêu calo?
150 g Margarine 80%, cooking margarine, average có 1065 kcal, gồm 0,6 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 120 g chất béo.
200 g Margarine 80%, cooking margarine, average có bao nhiêu calo?
200 g Margarine 80%, cooking margarine, average có 1420 kcal, gồm 0,8 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 160 g chất béo.
250 g Margarine 80%, cooking margarine, average có bao nhiêu calo?
250 g Margarine 80%, cooking margarine, average có 1775 kcal, gồm 1 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 200 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 32709 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
