Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Lasanha à bolonhesa
Calo và thông tin dinh dưỡng
183
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,7 g
Carb9,2 g
Chất béo12 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 183 kcal —
- Chất đạm 7,7 g 15%
- Carbohydrate 9,2 g 3%
- Chất béo 12 g 16%
- Chất béo bão hòa 5,8 g 29%
- Chất xơ 0,7 g 3%
- Đường 2,5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 7,7 g | 9,2 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 3,9 g | 4,6 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 12 g | 14 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 15 g | 18 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 19 g | 23 g | 31 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Lasanha à bolonhesa
100 g Lasanha à bolonhesa có bao nhiêu calo?
100 g Lasanha à bolonhesa có 183 kcal, gồm 7,7 g đạm, 9,2 g carbohydrate và 12 g chất béo.
50 g Lasanha à bolonhesa có bao nhiêu calo?
50 g Lasanha à bolonhesa có 92 kcal, gồm 3,9 g đạm, 4,6 g carbohydrate và 6,2 g chất béo.
150 g Lasanha à bolonhesa có bao nhiêu calo?
150 g Lasanha à bolonhesa có 275 kcal, gồm 12 g đạm, 14 g carbohydrate và 19 g chất béo.
200 g Lasanha à bolonhesa có bao nhiêu calo?
200 g Lasanha à bolonhesa có 366 kcal, gồm 15 g đạm, 18 g carbohydrate và 25 g chất béo.
250 g Lasanha à bolonhesa có bao nhiêu calo?
250 g Lasanha à bolonhesa có 458 kcal, gồm 19 g đạm, 23 g carbohydrate và 31 g chất béo.
Nguồn: portfir 1153 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
